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Où j'en suis ? Qu'est ce que je peux faire ?
Je ne sais pas par quoi commencer...
Mais je suis tombé sur ce forum et me suis dis qu'au point où j'en suis parler un peu et peut-être recevoir une aide serai bénéfique.
Donc voilà, je suis triste, enfin, je le suppose
Je ne serai pas dire quel est le dernier moment où j'ai été 100% joyeuse et heureuse.
Comme plusieurs choses ne vont pas je n'arrive pas à voir qu'elle en est la réel cause et comment y remédier surtout
C'est peut-être bête mais mon plus grand souhait c'est que tout le monde aille vraiment bien et que je passe une belle journée joyeuse sans aucun soucis
Plusieurs de mes proches ont eu et ont des difficultés niveau personnel etc et les voir mal me fait beaucoup souffrir et en parallèle je me vois mal leur dire que je me sens mal etc depuis longtemps, cela ne les rendrai qu'encore plus mal
Je n'arrive plus à rien, fais de moins en moins ce qui faut pour l'école
Ces derniers temps j'en perds même l'appétit avec une douleur constante au ventre mais en parallèle je pourrais manger des tonnes de nourriture d'un seul coup
J'en ai marre, à bout de force et j'aimerais désespérément retrouver le bonheur que j'avais il y a longtemps
J'ai aussi supposé que j'avais un gros manque affectif ce qui est fort probable et comme tout le reste je ne sais comment y remédier
Voili voilou
Je pense en avoir dit beaucoup
Je ne m'attend pas à une réponse mais je pense que juste déjà écrire un peu sur comment je me sens sera un peu libérateur même si je garde des doutes
Merci de m'avoir lu si tu/vous es/êtes encore la
Mais je suis tombé sur ce forum et me suis dis qu'au point où j'en suis parler un peu et peut-être recevoir une aide serai bénéfique.
Donc voilà, je suis triste, enfin, je le suppose
Je ne serai pas dire quel est le dernier moment où j'ai été 100% joyeuse et heureuse.
Comme plusieurs choses ne vont pas je n'arrive pas à voir qu'elle en est la réel cause et comment y remédier surtout
C'est peut-être bête mais mon plus grand souhait c'est que tout le monde aille vraiment bien et que je passe une belle journée joyeuse sans aucun soucis
Plusieurs de mes proches ont eu et ont des difficultés niveau personnel etc et les voir mal me fait beaucoup souffrir et en parallèle je me vois mal leur dire que je me sens mal etc depuis longtemps, cela ne les rendrai qu'encore plus mal
Je n'arrive plus à rien, fais de moins en moins ce qui faut pour l'école
Ces derniers temps j'en perds même l'appétit avec une douleur constante au ventre mais en parallèle je pourrais manger des tonnes de nourriture d'un seul coup
J'en ai marre, à bout de force et j'aimerais désespérément retrouver le bonheur que j'avais il y a longtemps
J'ai aussi supposé que j'avais un gros manque affectif ce qui est fort probable et comme tout le reste je ne sais comment y remédier
Voili voilou
Je pense en avoir dit beaucoup
Je ne m'attend pas à une réponse mais je pense que juste déjà écrire un peu sur comment je me sens sera un peu libérateur même si je garde des doutes
Merci de m'avoir lu si tu/vous es/êtes encore la
Publié le 18/05/2021 par Daxi
Parles-en. Si tu veux aider les autres il faut déjà que tu ailles bien, ça peut être auprès d'un psy ou d'un docteur, mais aussi un ami, une personne proche etc. Tes problèmes sont aussi importants donc demande de l'aide ne te laisse pas tomber plus profond !
Publié le 24/05/2021 par Filoouuuu
Je comprends, des fois on en gros sur le cœur et si on ne s'en libère pas ça s'accumule est on finit par ne plus savoir d'où ça vient, pourquoi on se sens mal. Déjà l'écrire est une bonne chose, ça permet de faire le point et de démêler certaines choses. Tu as l'air d'avoir une grosse accumulation, voir un psy peut peut être t'aider mais je sais que c'est compliqué de dire à ses parents "je vais mal, je veux voir un psy". Peut être aller dans une maison des jeunes, (je crois que c'est comme ça que ça s'appelle) pour ne pas avoir à parler à tes parents de manière aussi directe.
En tout cas, sache que la compassion est un très bon sentiment mais qu'il ne dois pas te tirer vers le bas, qu'il doit t'aider à comprendre ce que ressent la personne sans qu'elle t'entraîne au fond du gouffre, et que tu ne peux pas aider seul(e) une personne qui va mal. Tu peux faire quelque chose pour elle, être là, et c'est déjà super.
Publié le 27/05/2021 par DameAlyra
