Hey, c'est compliqué de dire si t'es en dépression, tu nous donnes pas beaucoup de détail, un événement récent t'as un peu chamboule ? si oui lequel ? Depuis quand te sens tu fatigué, moins bien,...? Après tu pourrais en parler à une personne de confiance, ta mère par exemple ou réfléchir toi même en te posant des questions. Voilà j'espère avoir pu t'aider malgré les maigres infos que tu donnes, si tu veux en parler je serais contente de t'aider. a bientot bisous et dit toi que dans tout les cas tu dois en parler et ne pas y faire face seul!

D'abord tout dépends la fiabilité de test, je sais que les rendez vous avec des psychologues, psychiatres...coutent assez cher mais tu peu te renseigner au près de ton école et des profs si ils n'y a pas un service destiné à ça Après les "baisse de morale" arrive à presque tout le monde, c'est pas drôle mais pas insurmontable Il y a certains symptômes de la dépression que malheureusement je ne connais pas :( En tout cas prends soin de toi <3

Moi aussi, j'ai l'impression de ça et en plus l'angoisse de mourir, ne tinquiète pas, tu n'es pas seule. Si tu veux on peux parler toute les deux de ça si ça peut t'aider. Mais si tu veux un conseil, essaye de noté dans un carnet juste les choses positives de ta journée et chaque jour tu les regardes, comme ça ça te donnera de l'énergie et de la joie de vivre. Des bonnes nuits de sommeil sont là pour t'aider mais comme tu as du mal, tu pourrais prendre de la mélatonine qui est une plante naturelle et aussi une tisane pour mieux dormir, parce que ça aide je peux te le dire.