Salut, si tu n'as plus de motivation pour rien, peut-être qu'il te fait chercher une stimulation, peut-être une activité qui pourrait te sembler avoir de l'intérêt ? surtout, si tu n'as envie de rien faire, il faut que tu saches te laisser des moments de pause, ou tu n'es pas obligé de te bouger ou de faire quoi que ce soit. ensuite, autre conseil, à prendre ou à laisser, fixes-toi des objectifs, enfin si tu aimais certaines choses, ne perds pas espoir et essaie de te trouver des raisons pour les apprécier à nouveau, ou du moins à continuer à les pratiquer jusqu'à être dedans à nouveau. Je tiens à préciser que tout le monde change et que c'est normal de pas toujours être motivé, si au moins tu trouves quelque chose qui te passionnes (nouveau ou pas) concentres-toi sur ça, c'est plus ou moins tout ce que j'ai... rocking girl

Salam, comment tu va , c'est bien que tu fasse du sport continue , desormais tu dois te concentré sur l'essentielle , ansi seulement ca ira mieux ,