Questions
Bonjour,
J'ai 14 ans, ce qui me préoccupe le plus c'est est-ce que plus tard le faite d'avoir fait autant de sport pourrait me désavantagé au niveau de ma santé? Pour le moment je n'ai que quelque fois des douleurs au genoux. Je suis dans un club à HERVE. J'ai entendu que certains courreurs faisaient des test chez un cardiologue mais est-ce vraiment nécesair?
Merce d'avance.
J'ai 14 ans, ce qui me préoccupe le plus c'est est-ce que plus tard le faite d'avoir fait autant de sport pourrait me désavantagé au niveau de ma santé? Pour le moment je n'ai que quelque fois des douleurs au genoux. Je suis dans un club à HERVE. J'ai entendu que certains courreurs faisaient des test chez un cardiologue mais est-ce vraiment nécesair?
Merce d'avance.
Bonsoir à toi,
Tu fais pas mal de sport par semaine et tu te demandes si, à ce niveau là, avec cette intensité, tu ne cours pas un risque ou un problème pour plus tard.
Actuellement tu as quelques douleurs aux genoux, parfois.
Plusieurs facteurs sont à prendre en compte : ton sport bien sûr, mais aussi ton âge. En effet, tu es en pleine croissance, en évolution, ton corps se modifie encore, les articulations sont étirées, tout comme les muscles, et tout ne grandit pas forcément proportionnellement, tu comprends ? Il arrive que certains tandons ou certaines articulations souffrent un peu.
Le mieux serait de consulter ton médecin généraliste, ou un professionnel de la médecine sportive, ou un pédiatre. C’est en effet un professionnel de la santé qui sera à même d’envisager des examens éventuels.
Rassure toi, il y a beaucoup de chances que ce que tu ressens soit lié à la croissance, ne stresse pas trop.
En attendant d’en savoir plus, profite bien de tes moments de repos, de détente, récupère un peu de temps de sommeil le WE ou pendant les congés, d’accord ?
Et pour le reste, tu es content toi de faire autant de sport ? Bravo en tout cas de pouvoir combiner école et sport de haut niveau, c’est super !
A bientôt.
L’équipe de Paroles d’ados.
Tu fais pas mal de sport par semaine et tu te demandes si, à ce niveau là, avec cette intensité, tu ne cours pas un risque ou un problème pour plus tard.
Actuellement tu as quelques douleurs aux genoux, parfois.
Plusieurs facteurs sont à prendre en compte : ton sport bien sûr, mais aussi ton âge. En effet, tu es en pleine croissance, en évolution, ton corps se modifie encore, les articulations sont étirées, tout comme les muscles, et tout ne grandit pas forcément proportionnellement, tu comprends ? Il arrive que certains tandons ou certaines articulations souffrent un peu.
Le mieux serait de consulter ton médecin généraliste, ou un professionnel de la médecine sportive, ou un pédiatre. C’est en effet un professionnel de la santé qui sera à même d’envisager des examens éventuels.
Rassure toi, il y a beaucoup de chances que ce que tu ressens soit lié à la croissance, ne stresse pas trop.
En attendant d’en savoir plus, profite bien de tes moments de repos, de détente, récupère un peu de temps de sommeil le WE ou pendant les congés, d’accord ?
Et pour le reste, tu es content toi de faire autant de sport ? Bravo en tout cas de pouvoir combiner école et sport de haut niveau, c’est super !
A bientôt.
L’équipe de Paroles d’ados.
