Questions
Bonjour,
je sais que je vous ai dejas aprler de la cigarette, voilas, j'ne fume toujours 5-6 par semaine, donc presqu'une par jour, j'avais décidé d'arreté, mais je me rend compte ke c'ets plus dur ke prévu, et surtout, j'ai l'impression de ne pas avoir vraiment envie d'arreté, de le vouloir pcq je sai ke c'ets bidon, mais d'avoir toujours cette envie de fumé... commetn faire pour arrêter vraiment ? avant qui'l ne soit trop tard... =/
je sais que je vous ai dejas aprler de la cigarette, voilas, j'ne fume toujours 5-6 par semaine, donc presqu'une par jour, j'avais décidé d'arreté, mais je me rend compte ke c'ets plus dur ke prévu, et surtout, j'ai l'impression de ne pas avoir vraiment envie d'arreté, de le vouloir pcq je sai ke c'ets bidon, mais d'avoir toujours cette envie de fumé... commetn faire pour arrêter vraiment ? avant qui'l ne soit trop tard... =/
Bonjour à toi.
Tu fumes environ 1 cigarette par jour ; tu as essayé d’arrêter et c’est plus dur que tu ne pensais. L’envie de fumer est la plus forte …
Plusieurs méthodes existent pour arrêter de fumer ; ce qui est difficile, c’est qu’elles ne conviennent pas toutes à tout le monde, tu dois donc te renseigner et trouver le moyen qui te convient à toi. Un livre ? Un patch ? Chiquer ? Acupuncture ?
Et si tu consultais ton médecin traitant ? A deux, vous pourriez envisager les différentes possibilités et choisir la plus adéquate en fonction de ton rythme de vie, qu’en dis-tu ?
L’entourage joue souvent un rôle important : si tu es entourée de fumeurs, cela sera plus compliqué de décrocher … à moins que tu les persuades d’arrêter en même temps que toi !!
Tu es attentive à ta santé, bravo, nous sommes certains que tu trouveras le bon moyen, bonne chance , et tiens nous au courant !
L’équipe de Paroles d’ados.
Tu fumes environ 1 cigarette par jour ; tu as essayé d’arrêter et c’est plus dur que tu ne pensais. L’envie de fumer est la plus forte …
Plusieurs méthodes existent pour arrêter de fumer ; ce qui est difficile, c’est qu’elles ne conviennent pas toutes à tout le monde, tu dois donc te renseigner et trouver le moyen qui te convient à toi. Un livre ? Un patch ? Chiquer ? Acupuncture ?
Et si tu consultais ton médecin traitant ? A deux, vous pourriez envisager les différentes possibilités et choisir la plus adéquate en fonction de ton rythme de vie, qu’en dis-tu ?
L’entourage joue souvent un rôle important : si tu es entourée de fumeurs, cela sera plus compliqué de décrocher … à moins que tu les persuades d’arrêter en même temps que toi !!
Tu es attentive à ta santé, bravo, nous sommes certains que tu trouveras le bon moyen, bonne chance , et tiens nous au courant !
L’équipe de Paroles d’ados.
