Questions
je suis fatiguée, je n'arrive plus à dormir et poutant je ne vaisnpasdormir tard. Maman me dit que ce n'est pas grave maismoij'en ai marre avez vous un conseil à me donner.
Merci
Merci
Bonjour à toi et merci pour ta visite et ton message. Tu dis ne pas savoir dormir et regretter que ta maman trouve que cela n'est pas grave.
Le fait de mal dormir peut avoir différents origines: soit tu manges trop le soir et la digestion est difficile, soit à l'âge de l'adolescence les chamboulements hormonaux provoquent des troubles du sommeil, soit tu es pré-occupée par des soucis ... Ou te situes-tu?
Peux-tu y réfléchir et nous revenir, on avancera avec toi dans ton analyse.
Bien à toi.
L'équipe de paroles d'ados
Le fait de mal dormir peut avoir différents origines: soit tu manges trop le soir et la digestion est difficile, soit à l'âge de l'adolescence les chamboulements hormonaux provoquent des troubles du sommeil, soit tu es pré-occupée par des soucis ... Ou te situes-tu?
Peux-tu y réfléchir et nous revenir, on avancera avec toi dans ton analyse.
Bien à toi.
L'équipe de paroles d'ados
