Questions
Bonjour,
Il y a 11 jours, ma mère est décédée d’alcoolisme.
Je suis dans la phase de déni, j’ai pourtant été à la crémation il y a 7 jours, mais le déni est de plus en plus présent et je m’éloigne de plus en plus de la réalité, soit, sa mort.
Auriez-vous des conseils de lectures (livres) ?
Merci à vous
Il y a 11 jours, ma mère est décédée d’alcoolisme.
Je suis dans la phase de déni, j’ai pourtant été à la crémation il y a 7 jours, mais le déni est de plus en plus présent et je m’éloigne de plus en plus de la réalité, soit, sa mort.
Auriez-vous des conseils de lectures (livres) ?
Merci à vous
Bonjour à toi,
Ta mère est décédée il y a environ deux semaines, et tu es dans le déni de sa mort, c’est ce que tu dis.
Comment il s’exprime ce déni ? Au niveau de tes ressentis ? Dans ton discours , ou ton attitude ? Tu t’éloignes de plus en plus de la réalité dis-tu ; Comment ça ? Tu as envie de nous expliquer un peu ce que tu veux dire par là ?
Il est souvent long le chemin vers l’acceptation de la perte d’une personne qu’on aimait, et le rythme est particulier à chacun.
Tu as sans doute déjà entendu parler des cinq étapes du deuil. Il y a un livre qui explique bien, et qui parle du chagrin aussi, son titre est : « Sur le chagrin et le deuil, » de Elisabeth Kübler-Ross.
Ton « intellect » sait très bien que ta mère est décédée, mais ton esprit a du mal à l’intégrer, et c’est normal, son décès est récent. C’est le « choc », les émotions, l’irréversibilité de la mort avec lesquels nous avons du mal à composer ; parfois on se bat contre ça, et ça demande énormément d’énergie .
Sache que ce n’est pas mal d’être dans le déni, c’est une étape ; pour le moment, c’est ce que ton esprit a trouvé de mieux pour tenir debout, pour ne pas complètement t’écrouler, tu comprends ?
Est-ce que tu es bien entourée, et par exemple, tu peux parler de la mort avec quelqu’un ? Et parler de ta mère ?
Si tu as envie de nous parler d’elle, de votre relation, n’hésite pas, on reste à ton écoute, ok ?
A bientôt.
L’équipe de Paroles D’ados
Ta mère est décédée il y a environ deux semaines, et tu es dans le déni de sa mort, c’est ce que tu dis.
Comment il s’exprime ce déni ? Au niveau de tes ressentis ? Dans ton discours , ou ton attitude ? Tu t’éloignes de plus en plus de la réalité dis-tu ; Comment ça ? Tu as envie de nous expliquer un peu ce que tu veux dire par là ?
Il est souvent long le chemin vers l’acceptation de la perte d’une personne qu’on aimait, et le rythme est particulier à chacun.
Tu as sans doute déjà entendu parler des cinq étapes du deuil. Il y a un livre qui explique bien, et qui parle du chagrin aussi, son titre est : « Sur le chagrin et le deuil, » de Elisabeth Kübler-Ross.
Ton « intellect » sait très bien que ta mère est décédée, mais ton esprit a du mal à l’intégrer, et c’est normal, son décès est récent. C’est le « choc », les émotions, l’irréversibilité de la mort avec lesquels nous avons du mal à composer ; parfois on se bat contre ça, et ça demande énormément d’énergie .
Sache que ce n’est pas mal d’être dans le déni, c’est une étape ; pour le moment, c’est ce que ton esprit a trouvé de mieux pour tenir debout, pour ne pas complètement t’écrouler, tu comprends ?
Est-ce que tu es bien entourée, et par exemple, tu peux parler de la mort avec quelqu’un ? Et parler de ta mère ?
Si tu as envie de nous parler d’elle, de votre relation, n’hésite pas, on reste à ton écoute, ok ?
A bientôt.
L’équipe de Paroles D’ados
