Questions
Bonjour,
Ma "question" repose en vérité sur deux thèmes, relation et mal être.
Voilà deux mois que mes parents sont entrain de divorcer ( Mon père a trompé quatre mois ma mère avec une autre ). Si il n'y avait pas ce point noir ma vie serait parfaite ( J'ai un petit ami, de bons amis et tout se passe bien au lycée ).
Mais voilà, je ne me sens plus vraiment à l'aise avec mon père et il a tendance à croire que tout est facile : Il essaye de faire ami-ami avec ma mère, pense que c'est facile à accepter, et va même jusqu'à lui demander quelque chose qui pourrait lui faire perdre son travail.
Bref, plus le temps passe, plus il m'énerve et moins je veux le voir. D'un côté je le hais, de l'autre je l'aime encore, je suis partagée et c'est dur. Je pense que c'est ce qui agis sur mon corps..
Je ne dors pas bien la nuit, je mange soudainement beaucoup plus. Pensez-vous que mon mal être se fasse ressentir à travers ces effets ?
De plus j'ai extrêmement de mal à en parler, d'abord à ma mère car je sais qu'elle souffre assez, puis à mon père car nous n'avons jamais été très proche ( il ne sait presque rien de moi, ne me prenait jamais dans ses bras, bref aucune affection de sa part mais je sais qu'il m'aime tout de même ). Avec mes amis c'est plutôt difficile, je n'arrive tout simplement pas à aborder le sujet et je ne vois que très rarement mon petit ami..
Bref, je me retrouve assez perdue avec tout ça, ma tête est embrouillée, et j'ai de nombreux coups de déprimes qui parfois m'empêchent de travailler ou simplement de vivre..
Je ne sais pas exactement où me réfugier..
Ma "question" repose en vérité sur deux thèmes, relation et mal être.
Voilà deux mois que mes parents sont entrain de divorcer ( Mon père a trompé quatre mois ma mère avec une autre ). Si il n'y avait pas ce point noir ma vie serait parfaite ( J'ai un petit ami, de bons amis et tout se passe bien au lycée ).
Mais voilà, je ne me sens plus vraiment à l'aise avec mon père et il a tendance à croire que tout est facile : Il essaye de faire ami-ami avec ma mère, pense que c'est facile à accepter, et va même jusqu'à lui demander quelque chose qui pourrait lui faire perdre son travail.
Bref, plus le temps passe, plus il m'énerve et moins je veux le voir. D'un côté je le hais, de l'autre je l'aime encore, je suis partagée et c'est dur. Je pense que c'est ce qui agis sur mon corps..
Je ne dors pas bien la nuit, je mange soudainement beaucoup plus. Pensez-vous que mon mal être se fasse ressentir à travers ces effets ?
De plus j'ai extrêmement de mal à en parler, d'abord à ma mère car je sais qu'elle souffre assez, puis à mon père car nous n'avons jamais été très proche ( il ne sait presque rien de moi, ne me prenait jamais dans ses bras, bref aucune affection de sa part mais je sais qu'il m'aime tout de même ). Avec mes amis c'est plutôt difficile, je n'arrive tout simplement pas à aborder le sujet et je ne vois que très rarement mon petit ami..
Bref, je me retrouve assez perdue avec tout ça, ma tête est embrouillée, et j'ai de nombreux coups de déprimes qui parfois m'empêchent de travailler ou simplement de vivre..
Je ne sais pas exactement où me réfugier..
Bonjour à toi, tes parents sont en train de divorcer et tu vis ça difficilement, on te comprend…
C’est difficile à vivre pour tous les enfants, parce qu’ils sont amenés à penser qu’ils doivent « faire » quelque chose… Alors que , jusqu’à présent , ils laissaient leurs parents se débrouiller avec leur vie de couple, brusquement, c’est comme s’ils se retrouvaient à se demander à qui ils doivent rester loyal, s’ils risquent de faire du mal à l’un ou à l’autre, s’ils ne risquent pas de perdre l’un ou l’autre de leurs parents… C’est très perturbant pour un enfant qui s’est construit dans le cadre du couple de ses parents, sans imaginer que ce cadre pouvait changer du tout au tout…
Et pourtant, rien ne change dans le fait que tes parents resteront tes parents quoiqu’il arrive du couple de ces deux personnes, simplement, si la séparation se confirme, tu auras des relations avec ton père, avec ta mère, qui sont deux personnes distinctes, et plus avec le « couple » de tes parents.
C’est un gros changement, mais, à l’usage, certains jeunes apprécient cette différence parce qu’ils redécouvrent différemment leur parents. Ils peuvent enfin développer des relations plus authentiques avec celui de leur parent qu’ils voyaient moins, ou celui avec qui ils avaient moins de facilités de contact…
Ce qui est plus dur à vivre, c’est quand le jeune croit qu’il doit prendre parti, qu’il doit par exemple en vouloir à celui qui part, ou qu’il doit protéger le parent qui souffre… Les parents sont des personnes adultes, qui devraient être capables de rebondir, même s’il y a une période très difficile où ils doivent digérer et faire leur deuil. L’enfant peut être présent et attentif, mais, plus que tout, il a sa vie à vivre, c’est son « métier » à lui. Le parent qui souffre peut se faire aider d’autres adultes ou de membres de sa famille, mais les enfants n’ont pas à prendre ce rôle de « thérapeute » de leur parent. Il n’y a pas à juger non plus, parce que ce qui se passe dans le couple est tellement intime et complexe, que ni les membres du couple, ni les personnes extérieures ne peuvent vraiment comprendre ce qui s’est passé…
Quant à ta relation avec ton père, cela demande du courage, c’est vrai, mais cela vaut souvent la peine d’être fait : pourrais-tu lui demander de t’expliquer son point de vue, pourquoi il pense que les choses sont faciles, pourquoi tout ça ? Peut-être est-il très perturbé, peut-être fait-il semblant de rien, peut-être ne supporte-t-il pas de voir souffrir ta mère, peut-être veut-il garder le lien à tout prix avec elle ?… On ne sait pas, et ça vaut la peine de mieux comprendre. A ce moment, tu pourrais lui parler de tes soucis à toi. Si possible, ce genre de dialogue peut se faire plus en douceur si chacun y parle de ce qu’il ressent, plutôt que de ce qu’il reproche à l’autre. On appelle cela le « message-Je » plutôt que le « tu qui tue »…
Voici un début de piste qui, nous l’espérons, pourra te donner des idées. :-) Bien à toi, l’équipe de Paroles d’ados.
C’est difficile à vivre pour tous les enfants, parce qu’ils sont amenés à penser qu’ils doivent « faire » quelque chose… Alors que , jusqu’à présent , ils laissaient leurs parents se débrouiller avec leur vie de couple, brusquement, c’est comme s’ils se retrouvaient à se demander à qui ils doivent rester loyal, s’ils risquent de faire du mal à l’un ou à l’autre, s’ils ne risquent pas de perdre l’un ou l’autre de leurs parents… C’est très perturbant pour un enfant qui s’est construit dans le cadre du couple de ses parents, sans imaginer que ce cadre pouvait changer du tout au tout…
Et pourtant, rien ne change dans le fait que tes parents resteront tes parents quoiqu’il arrive du couple de ces deux personnes, simplement, si la séparation se confirme, tu auras des relations avec ton père, avec ta mère, qui sont deux personnes distinctes, et plus avec le « couple » de tes parents.
C’est un gros changement, mais, à l’usage, certains jeunes apprécient cette différence parce qu’ils redécouvrent différemment leur parents. Ils peuvent enfin développer des relations plus authentiques avec celui de leur parent qu’ils voyaient moins, ou celui avec qui ils avaient moins de facilités de contact…
Ce qui est plus dur à vivre, c’est quand le jeune croit qu’il doit prendre parti, qu’il doit par exemple en vouloir à celui qui part, ou qu’il doit protéger le parent qui souffre… Les parents sont des personnes adultes, qui devraient être capables de rebondir, même s’il y a une période très difficile où ils doivent digérer et faire leur deuil. L’enfant peut être présent et attentif, mais, plus que tout, il a sa vie à vivre, c’est son « métier » à lui. Le parent qui souffre peut se faire aider d’autres adultes ou de membres de sa famille, mais les enfants n’ont pas à prendre ce rôle de « thérapeute » de leur parent. Il n’y a pas à juger non plus, parce que ce qui se passe dans le couple est tellement intime et complexe, que ni les membres du couple, ni les personnes extérieures ne peuvent vraiment comprendre ce qui s’est passé…
Quant à ta relation avec ton père, cela demande du courage, c’est vrai, mais cela vaut souvent la peine d’être fait : pourrais-tu lui demander de t’expliquer son point de vue, pourquoi il pense que les choses sont faciles, pourquoi tout ça ? Peut-être est-il très perturbé, peut-être fait-il semblant de rien, peut-être ne supporte-t-il pas de voir souffrir ta mère, peut-être veut-il garder le lien à tout prix avec elle ?… On ne sait pas, et ça vaut la peine de mieux comprendre. A ce moment, tu pourrais lui parler de tes soucis à toi. Si possible, ce genre de dialogue peut se faire plus en douceur si chacun y parle de ce qu’il ressent, plutôt que de ce qu’il reproche à l’autre. On appelle cela le « message-Je » plutôt que le « tu qui tue »…
Voici un début de piste qui, nous l’espérons, pourra te donner des idées. :-) Bien à toi, l’équipe de Paroles d’ados.
