Questions
Bonjours,
Je suis de retour sur le site!! Je n'ai pas vraiment eut le temps de venir car entre les période où je me fais confisqué mon ordi, le fait que je ne suis presque jamais chez moi et pour finir que je suis pratiquement tous le temps dans ma chambre, seule pièce de la maison où il n'y a pas de wifi.
Le taux de disputes avec mes parents atteins des forces et des fréquence de plus en plus invivable. Je suis constamment sur les nerfs et pour la moindre chose, j'explose. Mon propre comportement m'étonne même parfois. Dés que je suis contrarié, je n'arrive plus à réfléchir, je hurle et même (plus rarement) je frappe dans les murs, les meubles, ... A chaque fois que je m’énerve je monte dans ma chambre et je suis tellement énervé que je ma tête bourdonne et mes muscles se contracte, ce qui m'amène à frapper dans les chose (il y a peu je me suis blessée à la mais à cause de ça). Environ un quart d'heure ou une demi heure plus tard, je reviens dans mon état normal et je ne comprend plus pourquoi je me suis mis dans de tel état. Mes parents n'osent pratiquement plus rien me dire, de peur que je m'énervé. Ma mère est à bout, mon père qui a toujours été calme, pers patience.Bref c'est la guerre.
Je ne sais pas comment apaisé l'énorme tension qui règne en moi.
Merci.
Je suis de retour sur le site!! Je n'ai pas vraiment eut le temps de venir car entre les période où je me fais confisqué mon ordi, le fait que je ne suis presque jamais chez moi et pour finir que je suis pratiquement tous le temps dans ma chambre, seule pièce de la maison où il n'y a pas de wifi.
Le taux de disputes avec mes parents atteins des forces et des fréquence de plus en plus invivable. Je suis constamment sur les nerfs et pour la moindre chose, j'explose. Mon propre comportement m'étonne même parfois. Dés que je suis contrarié, je n'arrive plus à réfléchir, je hurle et même (plus rarement) je frappe dans les murs, les meubles, ... A chaque fois que je m’énerve je monte dans ma chambre et je suis tellement énervé que je ma tête bourdonne et mes muscles se contracte, ce qui m'amène à frapper dans les chose (il y a peu je me suis blessée à la mais à cause de ça). Environ un quart d'heure ou une demi heure plus tard, je reviens dans mon état normal et je ne comprend plus pourquoi je me suis mis dans de tel état. Mes parents n'osent pratiquement plus rien me dire, de peur que je m'énervé. Ma mère est à bout, mon père qui a toujours été calme, pers patience.Bref c'est la guerre.
Je ne sais pas comment apaisé l'énorme tension qui règne en moi.
Merci.
Bonjour à toi,
C'est chouette de recevoir de tes nouvelles ... même si l'ambiance est loin d'être au beau fixe, on dirait bien que les choses se crispent à la maison.
Et pendant ces quatre derniers mois qui ont passé, comment c'était ? Quelque chose a un peu bougé ?
Tu continues la natation on suppose, cela te fait toujours autant de bien ?
On te rejoint : des tensions et des disputes qui mènent à ce que tu te blesses et t'amènent à un tel état de tension, ce n'est pas tenable à long terme.
Est-ce que ce sont uniquement les disputes avec tes parents qui provoquent cet état chez toi ou ça peut être d'autres choses, ou avec d'autres personnes ?
On trouve déjà pas si mal que tu puisses dire qu'il y a une énorme tension qui toi, et que à certains moments, c'est comme si tu ne te maîtrisais plus. D'ailleurs, tu l'expliques bien en disant qu'après coup, quand tu "redescends" des tours, tu t'étonnes toi-même, tu es un peu "sonnée". C'est vraiment important que tes parents puissent l'entendre ça, entendre que cela ne te convient pas à toi non plus, que tu es un peu dépassée par ces crises. Souffrance, malêtre, il y a forcément quelque chose qui cherche à s'exprimer, à sortir. On a l'impression qu'il n'y a plus de dialogue entre vous, vous êtes dans l'évitement, ce qui n'est pas tenable au quotidien.
L'idée d'un internat pour l'an prochain serait à creuser ? Et entreprendre une thérapie familiale, ça pourrait se faire tu penses ? Ou même contacter un thérapeute pour toi, pour te soutenir et chercher avec toi ce qui se passe à l'intérieur ?
Et ton grand frère, il intervient dans vos disputes ?
On lit aussi que tes parents te confisquent ton ordinateur ... ils trouvent que tu en fais un mauvais usage ?
On reste à ton écoute, et si une "crise" arrive , pense peut-être à faire un tour du quartier, ou te passer un peu d'eau froide sur le visage, respirer profondément, au lieu de te faire du mal et de casser ... tu peux essayer ? :-)
L’équipe de Paroles D’ados
C'est chouette de recevoir de tes nouvelles ... même si l'ambiance est loin d'être au beau fixe, on dirait bien que les choses se crispent à la maison.
Et pendant ces quatre derniers mois qui ont passé, comment c'était ? Quelque chose a un peu bougé ?
Tu continues la natation on suppose, cela te fait toujours autant de bien ?
On te rejoint : des tensions et des disputes qui mènent à ce que tu te blesses et t'amènent à un tel état de tension, ce n'est pas tenable à long terme.
Est-ce que ce sont uniquement les disputes avec tes parents qui provoquent cet état chez toi ou ça peut être d'autres choses, ou avec d'autres personnes ?
On trouve déjà pas si mal que tu puisses dire qu'il y a une énorme tension qui toi, et que à certains moments, c'est comme si tu ne te maîtrisais plus. D'ailleurs, tu l'expliques bien en disant qu'après coup, quand tu "redescends" des tours, tu t'étonnes toi-même, tu es un peu "sonnée". C'est vraiment important que tes parents puissent l'entendre ça, entendre que cela ne te convient pas à toi non plus, que tu es un peu dépassée par ces crises. Souffrance, malêtre, il y a forcément quelque chose qui cherche à s'exprimer, à sortir. On a l'impression qu'il n'y a plus de dialogue entre vous, vous êtes dans l'évitement, ce qui n'est pas tenable au quotidien.
L'idée d'un internat pour l'an prochain serait à creuser ? Et entreprendre une thérapie familiale, ça pourrait se faire tu penses ? Ou même contacter un thérapeute pour toi, pour te soutenir et chercher avec toi ce qui se passe à l'intérieur ?
Et ton grand frère, il intervient dans vos disputes ?
On lit aussi que tes parents te confisquent ton ordinateur ... ils trouvent que tu en fais un mauvais usage ?
On reste à ton écoute, et si une "crise" arrive , pense peut-être à faire un tour du quartier, ou te passer un peu d'eau froide sur le visage, respirer profondément, au lieu de te faire du mal et de casser ... tu peux essayer ? :-)
L’équipe de Paroles D’ados
