Questions
elle quitter depuis 6mois on etais en s ensemble de puis 3mois je peux sortir quand je veux et depuis quel ma quitter je me sans mal
Bonjour Anthony130,
Si nous comprenons bien, ta copine t'a quitté il y a 6 mois. Vous avez vécu une relation amoureuse pendant 3 mois.Depuis votre séparation, tu ne sors plus,tu te sens mal.
Ta réaction est normale; toute séparation est souvent difficile à vivre pour chacun de nous. Une séparation implique un deuil à chaque fois. Et ce deuil comporte plusieurs phases. Les moments d'abattements, de tristesse et d'envies de rien font partie de ces phases; et c'est probablement ce que tu es en train de vivre. Pour quelles raisons t'a-t'elle quittée? Avez-vous pris le temps d'en discuter?
Progressivement, tes envies de voir du monde vont revenir ainsi que le plaisir de partager des activités avec d'autres, de refréquenter d'autres jeunes. Le problème ne se pose que si la phase dans laquelle tu te trouves dure très longtemps; si tu ne ressens aucune évolution.
As-tu l'occasion d'en parler à des personnes proches? Souvent,la parole libère petit à petit du poids des difficultés.Pour certains, coucher sur papier ce que l'on ressent peut faire du bien aussi.
Peut-être peux-tu essayer de te changer les idées progressivement. Pratiques-tu un sport? Fais-tu partie d'un mouvement de jeunesse?
Si tu sens que tu as envie de parler, de partager ton chagrin avec une personne, tu ne dois pas hésiter à le faire.Un ami, un frère, un cousin,.... Ou un professionnel (assistant social, psychologue, PMS de l'école...). Toutes ces personnes sont là pour t'écouter et te donner les meilleurs conseils qui soient.
Nous restons à ta disposition, tu le sais
Prends soin de toi Anthony130,
L'Equipe de Paroles d'Ados.
Si nous comprenons bien, ta copine t'a quitté il y a 6 mois. Vous avez vécu une relation amoureuse pendant 3 mois.Depuis votre séparation, tu ne sors plus,tu te sens mal.
Ta réaction est normale; toute séparation est souvent difficile à vivre pour chacun de nous. Une séparation implique un deuil à chaque fois. Et ce deuil comporte plusieurs phases. Les moments d'abattements, de tristesse et d'envies de rien font partie de ces phases; et c'est probablement ce que tu es en train de vivre. Pour quelles raisons t'a-t'elle quittée? Avez-vous pris le temps d'en discuter?
Progressivement, tes envies de voir du monde vont revenir ainsi que le plaisir de partager des activités avec d'autres, de refréquenter d'autres jeunes. Le problème ne se pose que si la phase dans laquelle tu te trouves dure très longtemps; si tu ne ressens aucune évolution.
As-tu l'occasion d'en parler à des personnes proches? Souvent,la parole libère petit à petit du poids des difficultés.Pour certains, coucher sur papier ce que l'on ressent peut faire du bien aussi.
Peut-être peux-tu essayer de te changer les idées progressivement. Pratiques-tu un sport? Fais-tu partie d'un mouvement de jeunesse?
Si tu sens que tu as envie de parler, de partager ton chagrin avec une personne, tu ne dois pas hésiter à le faire.Un ami, un frère, un cousin,.... Ou un professionnel (assistant social, psychologue, PMS de l'école...). Toutes ces personnes sont là pour t'écouter et te donner les meilleurs conseils qui soient.
Nous restons à ta disposition, tu le sais
Prends soin de toi Anthony130,
L'Equipe de Paroles d'Ados.
