Questions
salut a tout le monde!
voila je voulais vous demander de m'aider un petit peu parceque la je suis vraiment mal!
voila en fait pendant 2 ans j'ai déprimée a rester dans mon coin et je n'ai rien fait de bon dans ma vie! et au mois de septembre j'ai decider de me reveiller 'bonne idée' je dirai mais depuis je fais des crises d'angoisse et des palpitations jour comme nuit! j'ai une amie que je connais depuis septembre et que j'adore mais je suis sortie avec un mec avec qui je fais des gardes a la croix rouge et puis ca s'est fini parceque je voulais pas coucher avec lui et elle est sortie avec lui aussi au depart pour se venger un peux de moi parcequ'il s'est moquer de moi, qu'il m'a fait tres mal et que j'etais attacher a lui surtout par amitié! mais maintenant elle est accrocher a lui et meme si elle me dit qu'elle ne l'aime pas je sais qu'elle adore juste coucher avec lui mais a chaque fois je me sens rejeter mis a l'ecart a ce moment la j'ai des palpitation et dans mon esprit j'ai l'impression que personne ne m'aime et que je serai toujours toute seule dans ma vie! et comme on a les memes copains qd certain la rajoute sur facebook et pas moi je me dis que je devrai peut etre me remettre a deprimé et ne plus vivre et faire des projets comme j'en fais pour le moment!
voila ma question, je voudrai savoir ce que je peux faire pour me sentir moin rejeter par les gens, parceque je sais que je suis pas la personne la plus importante mais j'ai peur d'etre aboandonnee ayant eu une relation tres compliquer avec mes parents et j'ai lu un 'reportage sur le trouble de border-line ou etat limite' est je me suis retrouver dans ce que disait la fille qui a realiser le reportage apart ses tentatives de suicide et ses sautes d'humeur! parceque moi je suis toujour de bonne humeur sauf quand je suis anxieuse et que j'ai des angoisses la je deconne un peux moin! svp conseiller moi parceque la je suis un peux paumée parceque j'en ai un peux marre de me sentir rejeter et d'avoir des palpitations!
en tout cas merci d'avance!
gros bisous a vous tous :0)
voila je voulais vous demander de m'aider un petit peu parceque la je suis vraiment mal!
voila en fait pendant 2 ans j'ai déprimée a rester dans mon coin et je n'ai rien fait de bon dans ma vie! et au mois de septembre j'ai decider de me reveiller 'bonne idée' je dirai mais depuis je fais des crises d'angoisse et des palpitations jour comme nuit! j'ai une amie que je connais depuis septembre et que j'adore mais je suis sortie avec un mec avec qui je fais des gardes a la croix rouge et puis ca s'est fini parceque je voulais pas coucher avec lui et elle est sortie avec lui aussi au depart pour se venger un peux de moi parcequ'il s'est moquer de moi, qu'il m'a fait tres mal et que j'etais attacher a lui surtout par amitié! mais maintenant elle est accrocher a lui et meme si elle me dit qu'elle ne l'aime pas je sais qu'elle adore juste coucher avec lui mais a chaque fois je me sens rejeter mis a l'ecart a ce moment la j'ai des palpitation et dans mon esprit j'ai l'impression que personne ne m'aime et que je serai toujours toute seule dans ma vie! et comme on a les memes copains qd certain la rajoute sur facebook et pas moi je me dis que je devrai peut etre me remettre a deprimé et ne plus vivre et faire des projets comme j'en fais pour le moment!
voila ma question, je voudrai savoir ce que je peux faire pour me sentir moin rejeter par les gens, parceque je sais que je suis pas la personne la plus importante mais j'ai peur d'etre aboandonnee ayant eu une relation tres compliquer avec mes parents et j'ai lu un 'reportage sur le trouble de border-line ou etat limite' est je me suis retrouver dans ce que disait la fille qui a realiser le reportage apart ses tentatives de suicide et ses sautes d'humeur! parceque moi je suis toujour de bonne humeur sauf quand je suis anxieuse et que j'ai des angoisses la je deconne un peux moin! svp conseiller moi parceque la je suis un peux paumée parceque j'en ai un peux marre de me sentir rejeter et d'avoir des palpitations!
en tout cas merci d'avance!
gros bisous a vous tous :0)
Bonjour à toi et excuse-nous pour ce petit retard dans notre réponse… C’est vraiment intéressant ce que tu nous dis par rapport à la dépression, c’est comme si la dépression t’avait aidée ou, en, tout cas, t’avait protégée d’une certaine manière… Et maintenant que tu t’es réveillée, que tu fais des projets pour toi-même, tu découvres des sensations qui ne sont pas agréables du tout, angoisses, palpitations, sensation d’être rejetée, mise à l’écart… Au point que tu te demandes si ça ne vaudrait pas mieux pour toi de te remettre à déprimer… C’est vrai qu’il y a des moments où la vie peut être difficile à vivre et où on peut être tenté de « fuir », ou de s’endormir comme la Belle au Bois Dormant… :-)
Mais, en même temps, c’est tellement excitant tous ces projets que tu fais ! Y renoncerais-tu pour une amitié qui bat de l’aile ? Avec ton « réveil » comme tu l’appelles, il se pourrait que tu sois appelée à revoir un petit peu ton cercle social… Peut-être correspondait-il à ton ancienne manière de voir la vie ? A toi de voir…
Nous ne comprenons pas bien ce qui se passe entre cette amie et toi, elle sort maintenant avec ce copain qui était le tien… Tu parles de « se venger », est-ce lui qui se venge de toi, est-ce elle qui se venge, ? et de quoi ?
De toutes façons, tu te sens maintenant mal à l’aise quand tu es avec eux, et tu as l’impression que certains dans ton groupe de copains la choisissent elle, et ne te choisissent plus toi…
Es-tu sûre que tout cela soit vrai ? Quand on a facilement tendance à se croire rejeté, on fait parfois en sorte que la réalité devienne ce que l’on croit qu’il va se passer. On interprète des gestes, des paroles, comme le signe qu’on n’est pas apprécié, mais c’est parfois tout faux ! En tout cas, cela vaut la peine d’être vérifié.
A côté de cela, si c’est difficile pour toi de les voir sortir ensemble,- et on te comprend !- peut-être serait-ce bien pour toi de t’éloigner un peu… Par exemple de te faire de nouveaux amis, d’aller dans d’autres lieux, d’autres activités.
C’est difficile, parce qu’on perd ses points de repère, mais garde les amis en qui tu as confiance, rassure-toi sur le fait qu’ils t’apprécient vraiment, et vois pour le reste ce qui est mieux…
D’après ce que tu nous racontes de toi, nous ne trouvons pas que ton profil ressemble aux personnalités border-line, donc nous voudrions te proposer de ne vraiment pas rester coincée sur cette étiquette qui n’a pas l’air de te correspondre , ce que tu as bien repéré toi-même d’ailleurs !
Et, en tout cas, ce que nous pouvons observer , c’est que tu as des valeurs qui sont importantes pour toi, et que tu t’es respectée en ne restant pas avec ce copain qui voulait coucher avec toi. Certaines auraient continué leur histoire en se forçant, juste pour ne pas être seules. C’était courageux de ta part, et cela montre que tu commences à découvrir qui tu es, ce que tu veux pour toi, et ce que tu ne veux pas… C’est parfois inconfortable, parce que les autres ne l’acceptent pas toujours :-(
Mais c'est souvent nécessaire pour se faire son chemin à soi!
Reviens-nous si tu as des doutes ou d’autres questions, ok ? Bon courage à toi, l’équipe de Paroles d’ados.
Mais, en même temps, c’est tellement excitant tous ces projets que tu fais ! Y renoncerais-tu pour une amitié qui bat de l’aile ? Avec ton « réveil » comme tu l’appelles, il se pourrait que tu sois appelée à revoir un petit peu ton cercle social… Peut-être correspondait-il à ton ancienne manière de voir la vie ? A toi de voir…
Nous ne comprenons pas bien ce qui se passe entre cette amie et toi, elle sort maintenant avec ce copain qui était le tien… Tu parles de « se venger », est-ce lui qui se venge de toi, est-ce elle qui se venge, ? et de quoi ?
De toutes façons, tu te sens maintenant mal à l’aise quand tu es avec eux, et tu as l’impression que certains dans ton groupe de copains la choisissent elle, et ne te choisissent plus toi…
Es-tu sûre que tout cela soit vrai ? Quand on a facilement tendance à se croire rejeté, on fait parfois en sorte que la réalité devienne ce que l’on croit qu’il va se passer. On interprète des gestes, des paroles, comme le signe qu’on n’est pas apprécié, mais c’est parfois tout faux ! En tout cas, cela vaut la peine d’être vérifié.
A côté de cela, si c’est difficile pour toi de les voir sortir ensemble,- et on te comprend !- peut-être serait-ce bien pour toi de t’éloigner un peu… Par exemple de te faire de nouveaux amis, d’aller dans d’autres lieux, d’autres activités.
C’est difficile, parce qu’on perd ses points de repère, mais garde les amis en qui tu as confiance, rassure-toi sur le fait qu’ils t’apprécient vraiment, et vois pour le reste ce qui est mieux…
D’après ce que tu nous racontes de toi, nous ne trouvons pas que ton profil ressemble aux personnalités border-line, donc nous voudrions te proposer de ne vraiment pas rester coincée sur cette étiquette qui n’a pas l’air de te correspondre , ce que tu as bien repéré toi-même d’ailleurs !
Et, en tout cas, ce que nous pouvons observer , c’est que tu as des valeurs qui sont importantes pour toi, et que tu t’es respectée en ne restant pas avec ce copain qui voulait coucher avec toi. Certaines auraient continué leur histoire en se forçant, juste pour ne pas être seules. C’était courageux de ta part, et cela montre que tu commences à découvrir qui tu es, ce que tu veux pour toi, et ce que tu ne veux pas… C’est parfois inconfortable, parce que les autres ne l’acceptent pas toujours :-(
Mais c'est souvent nécessaire pour se faire son chemin à soi!
Reviens-nous si tu as des doutes ou d’autres questions, ok ? Bon courage à toi, l’équipe de Paroles d’ados.
