Questions
Bonjour à toute l'équipe, en fait j'aimerais faire un régime parce que pesait 56 kg quand on a 12 ans et qu'on mesure 1.57m je trouve sa super gênant, et encore il y a pire que moi, comme ma meilleure amie mais elle encaisse les moqueries, moi aussi je laisse parlé car j'en ai trop marre qu'on se moque de moi, cependant j'aimerais faire un régime mais je ne sais pas trop comment faire, pouvez-vous m'aidez ? Merci à vous
Bonsoir !
Tu as un souci avec ton poids et tu voudrais maigrir, c’est bien ça ?
Ce qui te pose vraiment problème, si on comprend bien, ce sont les remarques et les moqueries des autres. Cela doit être dur à entendre ces remarques négatives, pour ton amie aussi. Tu nous dis qu’elle les encaisse … tu en parles avec elle ?
Comment fait-elle pour se blinder, pour arriver à ce que toutes les moqueries n’arrivent pas à percer sa carapace ?
Pour en revenir au régime, en as-tu parlé à tes parents, ou à ton médecin ? Ce serait l’idéal, ils pourraient te conseiller et te soutenir aussi, c’est important d’être entourée. Toi, au niveau de l’alimentation, tu vois des habitudes que tu pourrais changer, des aliments que tu pourrais diminuer ou augmenter pour perdre un peu de poids ?
On parlait de médecin là tout de suite car tu es en pleine croissance, et ton corps a besoin de ne manquer de rien pour que ton développement se passe bien, tu comprends ? C’est très important de ne pas le déboussoler ! D’ailleurs, il arrive souvent à la période d’adolescence que le coprs change de façon dysharmonieuse, ingrate : les uns sont couverts d’acnée, d’autres prennent du poids, d’autres encore vient leurs bras s’allonger avant le reste du corps (si si !), bref ce n’est pas toujours drôle de « grandir » !! Heureusement, ces désagréments sont temporaires. C’est peut-être ce qu’il t’arrive, non ?
Concrètement, et en attendant peut-être un RDV avec ton médecin, tu pourrais réfléchir à ce que tu manges sur une journée, essayer de manger léger le soir, de manger davantage de fruits et légumes si tu en manges peu, … tu sais mieux que nous ce que tu pourrais un peu adapter dans tes habitudes alimentaires.
Et si ton amie est confrontée au même problème, ça vous dirait de vous soutenir mutuellement et de vous encourager ?
Nous te souhaitons beaucoup de bonnes choses, entoure toi des gens que tu aimes et qui t’aiment pour la super fille que tu es, tu te sentiras plus forte pour ignorer les regards superficiels, d’accord ?
A bientôt.
L’équipe de Paroles d’ados.
Tu as un souci avec ton poids et tu voudrais maigrir, c’est bien ça ?
Ce qui te pose vraiment problème, si on comprend bien, ce sont les remarques et les moqueries des autres. Cela doit être dur à entendre ces remarques négatives, pour ton amie aussi. Tu nous dis qu’elle les encaisse … tu en parles avec elle ?
Comment fait-elle pour se blinder, pour arriver à ce que toutes les moqueries n’arrivent pas à percer sa carapace ?
Pour en revenir au régime, en as-tu parlé à tes parents, ou à ton médecin ? Ce serait l’idéal, ils pourraient te conseiller et te soutenir aussi, c’est important d’être entourée. Toi, au niveau de l’alimentation, tu vois des habitudes que tu pourrais changer, des aliments que tu pourrais diminuer ou augmenter pour perdre un peu de poids ?
On parlait de médecin là tout de suite car tu es en pleine croissance, et ton corps a besoin de ne manquer de rien pour que ton développement se passe bien, tu comprends ? C’est très important de ne pas le déboussoler ! D’ailleurs, il arrive souvent à la période d’adolescence que le coprs change de façon dysharmonieuse, ingrate : les uns sont couverts d’acnée, d’autres prennent du poids, d’autres encore vient leurs bras s’allonger avant le reste du corps (si si !), bref ce n’est pas toujours drôle de « grandir » !! Heureusement, ces désagréments sont temporaires. C’est peut-être ce qu’il t’arrive, non ?
Concrètement, et en attendant peut-être un RDV avec ton médecin, tu pourrais réfléchir à ce que tu manges sur une journée, essayer de manger léger le soir, de manger davantage de fruits et légumes si tu en manges peu, … tu sais mieux que nous ce que tu pourrais un peu adapter dans tes habitudes alimentaires.
Et si ton amie est confrontée au même problème, ça vous dirait de vous soutenir mutuellement et de vous encourager ?
Nous te souhaitons beaucoup de bonnes choses, entoure toi des gens que tu aimes et qui t’aiment pour la super fille que tu es, tu te sentiras plus forte pour ignorer les regards superficiels, d’accord ?
A bientôt.
L’équipe de Paroles d’ados.
