Questions
bonjour/bonsoir
c'est très compliquer a expliquer sachant que moi-même je ne comprends pas. je vais faire le plus simple possible. j'ai 13 ans sa parrait jeune pour mourir mais je le veux et j'ai essayer (sa a fait mal). bref pour que j'en arrive la, je fait partie de l'idée anonymous, les autre anonymous mont appris des trucs sur le mondes que finalement je regrette de savoir (sa a changer ma vision sur le monde)j'ai perdu des amis de quatrieme (de mon année quoi), des amis proche sa m'as fait mal, j'ai commencer a faire des crise, crise de colère de triistesse fin voila, pendant ces crise je me faisait mal physiquement, je me mutilait, ces crises la je voulais les arreter les empecher, j'ai commencer donc a fumer, au debut sa faisait de l'effet mais apresc'est revenus et jen ais perdu d'autre.. ma copine ( plus agée d'une année) qui est melheuresement suicidaire a fait un sejour a l'hopitale psychiatrique, j'ai fait une putiiin de crise d'angoisse sur le moment, puis j'en ais fait en cours etc, quand elle revenu j'etait au plus mal, je me sentait abandonner la seul chose que je redouter et que je craignait c'est qu'elle casse et elle las fait dans les heure qui ont suivi j'ai tenter de me suicider (j'etait seul chez moi, au final personne n'est au courant) plus tard lors d'une soirée chez des potes j'ai dis a un de mes frere(un amis plus agée pour qui j'eouve de lamour fraternel) il m'as dit plein de chose qui mont fait pas mal reflechir , jai abandonnée l'idée de mourir, mais je m'en foutais si je vivait ou mourait, don je faisait nimportequoi, jai commencer la drogue (résine de canabis) et une semaine plus tard mes parents (qui sinquiete beaucoup pour moi psq il sont au courant de mon etat mais ne le comprenne pas) ont trouver la drogue et m'ont fait la morale etc, resultat maintenant même ma famille me reguarde autrement, et je fait pas mal de crise en se moment,et j'ai retrouver cette envie de mourir, j'ai très peur. pour terminer je veux preciser que je suis un amoureux du graffiti , je tague partout c'est la seul chose qui me reste (si j'exclu fumer) bref malheuresement c'est aussi illegale,bref je suis perdu, je ne sais plus quoi faire de la vie ui m'as etait donné, j'ai peur de mes crise car dans c'est crise j'ai failli en venir au main avec mes parents et les prof et c'est dans ces crise que j'ai tenter de me suicider, ma question c'est que faire? c'est compliqué mais je voulais juste communiquer ma douleur a quelqu'un
c'est très compliquer a expliquer sachant que moi-même je ne comprends pas. je vais faire le plus simple possible. j'ai 13 ans sa parrait jeune pour mourir mais je le veux et j'ai essayer (sa a fait mal). bref pour que j'en arrive la, je fait partie de l'idée anonymous, les autre anonymous mont appris des trucs sur le mondes que finalement je regrette de savoir (sa a changer ma vision sur le monde)j'ai perdu des amis de quatrieme (de mon année quoi), des amis proche sa m'as fait mal, j'ai commencer a faire des crise, crise de colère de triistesse fin voila, pendant ces crise je me faisait mal physiquement, je me mutilait, ces crises la je voulais les arreter les empecher, j'ai commencer donc a fumer, au debut sa faisait de l'effet mais apresc'est revenus et jen ais perdu d'autre.. ma copine ( plus agée d'une année) qui est melheuresement suicidaire a fait un sejour a l'hopitale psychiatrique, j'ai fait une putiiin de crise d'angoisse sur le moment, puis j'en ais fait en cours etc, quand elle revenu j'etait au plus mal, je me sentait abandonner la seul chose que je redouter et que je craignait c'est qu'elle casse et elle las fait dans les heure qui ont suivi j'ai tenter de me suicider (j'etait seul chez moi, au final personne n'est au courant) plus tard lors d'une soirée chez des potes j'ai dis a un de mes frere(un amis plus agée pour qui j'eouve de lamour fraternel) il m'as dit plein de chose qui mont fait pas mal reflechir , jai abandonnée l'idée de mourir, mais je m'en foutais si je vivait ou mourait, don je faisait nimportequoi, jai commencer la drogue (résine de canabis) et une semaine plus tard mes parents (qui sinquiete beaucoup pour moi psq il sont au courant de mon etat mais ne le comprenne pas) ont trouver la drogue et m'ont fait la morale etc, resultat maintenant même ma famille me reguarde autrement, et je fait pas mal de crise en se moment,et j'ai retrouver cette envie de mourir, j'ai très peur. pour terminer je veux preciser que je suis un amoureux du graffiti , je tague partout c'est la seul chose qui me reste (si j'exclu fumer) bref malheuresement c'est aussi illegale,bref je suis perdu, je ne sais plus quoi faire de la vie ui m'as etait donné, j'ai peur de mes crise car dans c'est crise j'ai failli en venir au main avec mes parents et les prof et c'est dans ces crise que j'ai tenter de me suicider, ma question c'est que faire? c'est compliqué mais je voulais juste communiquer ma douleur a quelqu'un
Coucou toi !
Bienvenue sur Paroles d’ados. Merci de t’être confié à nous, nous allons essayer de trouver ensemble une solution à ton problème.
Avant de te donner quelques pistes, nous aimerions apprendre à mieux te connaître. Pour cela, serais-tu d’accord de répondre à nos questions ?
Pour commencer, nous aimerions te demander quels trucs sur le monde les anonymous t’ont appris ? Est-ce que ces choses ont provoqué un changement dans ton comportement et pourrait être une des raisons expliquant que certains amis se sont écartés de toi ? Nous ne connaissons pas bien l’idée anonymous, peux-tu nous en dire plus à ce sujet et nous expliquer ce qui te plait dans cette philosophie ?
Tu nous parles de tes crises, celles-ci semblent survenir à l’école et à la maison. Sais-tu depuis quand elles ont commencé ? Le début de celles-ci correspond-il à une période plus difficile de ta vie ? En y réfléchissant, connais-tu les éléments qui déclenchent les crises (ex : le professeur te refuse quelque chose ? tu reçois une mauvaise note ?). T’en prends-tu parfois à tes amis ?
Nous pensons que les crises que tu fais peuvent être dues au fait que tu aies du mal à gérer des émotions tels que la frustration. Ce type de comportement peut être présent dès l’enfance et s’exacerber durant l’adolescence. En effet, l’adolescence est une période durant laquelle les hormones sont en ébullition. Parallèlement, l'ado a à faire face à une transformation corporelle et psychique. Toutes ces choses font que l’ado est plus à vif et peut être considéré comme une bombe à retardement.
Ces crises te permettent peut-être également d'attirer l'attention sur toi et de montrer aux adultes que tu ne vas pas bien. Il est plus facile de s'exprimer par le corps que par les mots... Qu'en penses-tu?
Pour t’aider avec ces crises, il serait adéquat que tu réfléchisses aux éléments qui déclenchent ces crises. Pour y parvenir, tu peux te remémorer quelques situations passés ou tu peux décider d'y être plus attentif dans l’avenir. Réfléchir aux éléments précurseurs et déclencheurs de crise dans l’après crise permettent de mieux appréhender ces crises et d’avoir potentiellement une prise dessus. Par exemple, si tu n’es pas du matin et que tu dois déjeuner avec tes parents et que cela provoque souvent des crises car ils t'énervent en te posant trop de questions, tu pourrais leur proposer d’établir un horaire afin que tu puisses avoir ton moment pour toi le matin (ex d’éléments : fatigue, besoin de temps pour soi le matin, entourage considéré oppressant).
Faire des aménagements afin d’éviter les situations qui te mettent dans un état de tension permet de diminuer la fréquence de tes crises.
Aussi, nous t’encourageons à pratiquer un sport de manière régulière afin de te défouler psychiquement et physiquement et d’évacuer les tensions qui t’habitent. Ce trop-plein de tensions fait qu’elle sorte à chaque occasion où t’es un peu tendu. Ce trop-plein provoque des comportements disproportionnés et ont donc des mauvaises conséquences.
Par rapport à ton envie de mourir, lorsque nous lisons ton message, nous remarquons que cette envie est fluctuante. Sais-tu nous dire ce qui fait qu’à des moments cette envie s’absente alors qu'à d'autres moments elle est fort présente ?
Tu nous dis que tes parents sont au courant de ton état, t’ont-ils déjà proposé de mettre en place des choses pour que ton état s'améliore? (ex: aller voir quelqu’un de type psychologue ou pédopsychiatre)?
Tu nous dis que depuis que tu fumes du cannabis, tes parents aussi te regardent autrement… Peux-tu nous décrire cet « autrement » que tu ressens ? Tu ressens cela également de la part de qui?
Par rapport à ton attrait pour les graffitis, nous savons qu’il est illégal de faire des graffitis mais nous pensons que si ce média te permet de t’exprimer et de te faire du bien, continue!! Bien sûr, nous voudrions t’encourager à le faire de manière privée et à acheter des grands panneaux pour pouvoir les faire à ta guise sans risque d’amendes et autre soucis. Nous ne savons pas si tu aimes les graffitis pour le côté illégal de la chose, pour la liberté d’expression, pour pouvoir effectuer ta propre création, pour la beauté des tags,… Sais-tu toi ce que tu apprécies dans cet art?
Pour terminer, nous voudrions t’encourager à continuer à chercher de l’aide car tu es jeune! Tu as encore plein de beaux moments à vivre. L’adolescence est une période difficile, il faut parfois fortement s’accrocher pour la traverser mais cela vaut la peine !
Entoure-toi de gens qui t'apprécient et qui t'aident à te sentir moins triste. Fais-les choses que tu aimes et savoures ces moments de joie.
Au plaisir de te lire à nouveau,
L’équipe de Paroles D’ados
Bienvenue sur Paroles d’ados. Merci de t’être confié à nous, nous allons essayer de trouver ensemble une solution à ton problème.
Avant de te donner quelques pistes, nous aimerions apprendre à mieux te connaître. Pour cela, serais-tu d’accord de répondre à nos questions ?
Pour commencer, nous aimerions te demander quels trucs sur le monde les anonymous t’ont appris ? Est-ce que ces choses ont provoqué un changement dans ton comportement et pourrait être une des raisons expliquant que certains amis se sont écartés de toi ? Nous ne connaissons pas bien l’idée anonymous, peux-tu nous en dire plus à ce sujet et nous expliquer ce qui te plait dans cette philosophie ?
Tu nous parles de tes crises, celles-ci semblent survenir à l’école et à la maison. Sais-tu depuis quand elles ont commencé ? Le début de celles-ci correspond-il à une période plus difficile de ta vie ? En y réfléchissant, connais-tu les éléments qui déclenchent les crises (ex : le professeur te refuse quelque chose ? tu reçois une mauvaise note ?). T’en prends-tu parfois à tes amis ?
Nous pensons que les crises que tu fais peuvent être dues au fait que tu aies du mal à gérer des émotions tels que la frustration. Ce type de comportement peut être présent dès l’enfance et s’exacerber durant l’adolescence. En effet, l’adolescence est une période durant laquelle les hormones sont en ébullition. Parallèlement, l'ado a à faire face à une transformation corporelle et psychique. Toutes ces choses font que l’ado est plus à vif et peut être considéré comme une bombe à retardement.
Ces crises te permettent peut-être également d'attirer l'attention sur toi et de montrer aux adultes que tu ne vas pas bien. Il est plus facile de s'exprimer par le corps que par les mots... Qu'en penses-tu?
Pour t’aider avec ces crises, il serait adéquat que tu réfléchisses aux éléments qui déclenchent ces crises. Pour y parvenir, tu peux te remémorer quelques situations passés ou tu peux décider d'y être plus attentif dans l’avenir. Réfléchir aux éléments précurseurs et déclencheurs de crise dans l’après crise permettent de mieux appréhender ces crises et d’avoir potentiellement une prise dessus. Par exemple, si tu n’es pas du matin et que tu dois déjeuner avec tes parents et que cela provoque souvent des crises car ils t'énervent en te posant trop de questions, tu pourrais leur proposer d’établir un horaire afin que tu puisses avoir ton moment pour toi le matin (ex d’éléments : fatigue, besoin de temps pour soi le matin, entourage considéré oppressant).
Faire des aménagements afin d’éviter les situations qui te mettent dans un état de tension permet de diminuer la fréquence de tes crises.
Aussi, nous t’encourageons à pratiquer un sport de manière régulière afin de te défouler psychiquement et physiquement et d’évacuer les tensions qui t’habitent. Ce trop-plein de tensions fait qu’elle sorte à chaque occasion où t’es un peu tendu. Ce trop-plein provoque des comportements disproportionnés et ont donc des mauvaises conséquences.
Par rapport à ton envie de mourir, lorsque nous lisons ton message, nous remarquons que cette envie est fluctuante. Sais-tu nous dire ce qui fait qu’à des moments cette envie s’absente alors qu'à d'autres moments elle est fort présente ?
Tu nous dis que tes parents sont au courant de ton état, t’ont-ils déjà proposé de mettre en place des choses pour que ton état s'améliore? (ex: aller voir quelqu’un de type psychologue ou pédopsychiatre)?
Tu nous dis que depuis que tu fumes du cannabis, tes parents aussi te regardent autrement… Peux-tu nous décrire cet « autrement » que tu ressens ? Tu ressens cela également de la part de qui?
Par rapport à ton attrait pour les graffitis, nous savons qu’il est illégal de faire des graffitis mais nous pensons que si ce média te permet de t’exprimer et de te faire du bien, continue!! Bien sûr, nous voudrions t’encourager à le faire de manière privée et à acheter des grands panneaux pour pouvoir les faire à ta guise sans risque d’amendes et autre soucis. Nous ne savons pas si tu aimes les graffitis pour le côté illégal de la chose, pour la liberté d’expression, pour pouvoir effectuer ta propre création, pour la beauté des tags,… Sais-tu toi ce que tu apprécies dans cet art?
Pour terminer, nous voudrions t’encourager à continuer à chercher de l’aide car tu es jeune! Tu as encore plein de beaux moments à vivre. L’adolescence est une période difficile, il faut parfois fortement s’accrocher pour la traverser mais cela vaut la peine !
Entoure-toi de gens qui t'apprécient et qui t'aident à te sentir moins triste. Fais-les choses que tu aimes et savoures ces moments de joie.
Au plaisir de te lire à nouveau,
L’équipe de Paroles D’ados
