Questions
Bonjour,
Cela n'a pas vraiment rapport avec l'adolescence, mais j'ai besoin de réponses...
Est-il possible de passer d'un état de deuil, à un état de non deuil total ? J'avais fais le deuil de mon grand père depuis 2-3 ans, mais ici, depuis 2 semaines, je suis replongee dans l'état pitoyable dans lequel j'étais avant de faire mon deuil. J'y pense tous les jours, je pleure tous les jours, dès que je me lève j'y pense, je me couche en y pensant. Cela fait 3h que je pleure à cause de ça... D'un côté, je veux faire mon deuil, et de l'autre non. Je ne veux pas le laisser partir totalement... Je veux continuer à avoir l'impression qu'il est là, à côté de moi. Je veux continuer de sentir sa présence rassurante... Je suis perdue...
Enfin bref.... Il y a t il donc moyen de passer d'un état de deuil à un état de non deuil le plus total ? Que faire ?
Merci ! :)
Cela n'a pas vraiment rapport avec l'adolescence, mais j'ai besoin de réponses...
Est-il possible de passer d'un état de deuil, à un état de non deuil total ? J'avais fais le deuil de mon grand père depuis 2-3 ans, mais ici, depuis 2 semaines, je suis replongee dans l'état pitoyable dans lequel j'étais avant de faire mon deuil. J'y pense tous les jours, je pleure tous les jours, dès que je me lève j'y pense, je me couche en y pensant. Cela fait 3h que je pleure à cause de ça... D'un côté, je veux faire mon deuil, et de l'autre non. Je ne veux pas le laisser partir totalement... Je veux continuer à avoir l'impression qu'il est là, à côté de moi. Je veux continuer de sentir sa présence rassurante... Je suis perdue...
Enfin bref.... Il y a t il donc moyen de passer d'un état de deuil à un état de non deuil le plus total ? Que faire ?
Merci ! :)
Bonjour,
Tu repenses beaucoup à ton grand-père décédé et ça te cause du chagrin. Tu croyais avoir fait le deuil de sa disparition mais tu as l'impression que c'est aussi dur qu'au début, tout d'un coup. C'est ça?
Faire le deuil de quelqu'un, c'est accepter que ce quelqu'un nous a quitté et sentir la douleur un peu moins lourde progressivement. Faire son deuil, ce n'est pas oublier. C'est vivre l'absence un peu moins difficilement. Il est normal que tu veuilles continuer à penser à lui, à sentir qu'il est encore là, quelque part.Et il veille certainement sur toi. C'est normal d'avoir des moments plus tristes plus mélancoliques. c'est ce que tu vis probablement là maintenant. Autorise-toi à pleurer;ça fait du bien. Mais c'est passager, rassure-toi. Essaie de penser à lui de manière positive, en te souvenant des bons moments passés avec lui. Transforme ton chagrin en quelque chose de positif.
Et si tu as l'impression que cette période dure trop longtemps et que ce chagrin te pèse, n'hésite pas à en parler à tes proches. Tu as besoin d'être soutenue. Laisse les autres s'occuper un peu de toi, Ok?
Nous restons à ton écoute bien sûr,
A bientôt,
L’équipe de Paroles D’ados
Tu repenses beaucoup à ton grand-père décédé et ça te cause du chagrin. Tu croyais avoir fait le deuil de sa disparition mais tu as l'impression que c'est aussi dur qu'au début, tout d'un coup. C'est ça?
Faire le deuil de quelqu'un, c'est accepter que ce quelqu'un nous a quitté et sentir la douleur un peu moins lourde progressivement. Faire son deuil, ce n'est pas oublier. C'est vivre l'absence un peu moins difficilement. Il est normal que tu veuilles continuer à penser à lui, à sentir qu'il est encore là, quelque part.Et il veille certainement sur toi. C'est normal d'avoir des moments plus tristes plus mélancoliques. c'est ce que tu vis probablement là maintenant. Autorise-toi à pleurer;ça fait du bien. Mais c'est passager, rassure-toi. Essaie de penser à lui de manière positive, en te souvenant des bons moments passés avec lui. Transforme ton chagrin en quelque chose de positif.
Et si tu as l'impression que cette période dure trop longtemps et que ce chagrin te pèse, n'hésite pas à en parler à tes proches. Tu as besoin d'être soutenue. Laisse les autres s'occuper un peu de toi, Ok?
Nous restons à ton écoute bien sûr,
A bientôt,
L’équipe de Paroles D’ados
