Questions
Bonjour,je me sens mal dans ma peau...Je me sens faible,une victime...Je me sens rejette par tout le monde !!je me deteste personne m'aime :(((((((((( HEEEEEEEEEEEEEELP!!!si vous m'aidez pas je me suicide je vous jure je suis capable hien :O
Re-bonjour !
Oh la la, nous venons de te donner notre réponse concernant ton petit ami, et voilà que nous découvrons un autre ressenti, plus triste, plus négatif. Tu te sens mal dans ta peau, et tu utilises des mots très forts pour en parler, comme le fait que tu te sentes une victime, une petite chose faible rejetée par tout le monde, et seule au point d’écrire qu’elle pense au suicide si on ne lui vient pas en aide.
Que tu en sois capable, c’est bien possible, mais avant de creuser cette piste, nous pensons qu’il y en a des tas d’autres à explorer, d’accord ?
« je me déteste, personne ne m’aime » : quel lien fais-tu entre les deux parties de ta phrase ? Tu es fâchée sur toi-même pour une raison ou l’autre, tu penses être responsable toute seule de ce malêtre ?
Et qu’est-ce que ça veut dire concrètement que tu te sens une victime ? Ca pourrait par exemple avoir un lien avec le fait que ton ami te met à profit, profite de toi ?
Tu abordes un sujet vraiment intéressant et très sensible chez les ados, c’est le rapport aux autres, qui passe forcément par le rapport à soi-même. Parfois, on se sent mal dans sa peau, alors on s’isole, on s’enferme, ou en rentre dans le lard de tout le monde, et résultat assez logique, les autres nous fuient ou nous évitent ou nous renvoient la monnaie de notre pièce. Alors on peut être content : en réagissant comme ça, les autres confirment ce qu’on pensait : on est nul, si nul qu’on ne vaut pas la peine et on est encore plus seul. Le chien qui tente de se mordre la queue, vit un peu la même chose : il tourne en rond.
Tu as envie de sortir de ce rond qui rend dingue ou déprimé ? Si oui, c’est possible, et très possible même. Toi tu te vois comme ça. Et nous, nous te voyons comme une toute jeune fille qui se demande ce qui lui arrive, qui ne s’aime pas, qui ne se reconnaît pas peut-être, qui ressent de drôles sautes d’humeur en elle. Ben au moins, cette fille là, elle se pose des questions, elle ne fait pas semblant et reconnaît que quelque chose cloche. Tu sais, c’est pas si évident de reconnaître qu’on va mal, ni de l’exprimer ! Alors sois déjà fière de ça.
Et les autres, ils te voient comment à ton avis ?
A propos de s’exprimer, oses-tu dire non à certaines demandes ? C’est un super exercice pour redorer l’estime de soi et (ré)apprendre à s’apprécier, à s’aimer soi-même. Commence par des petites choses, interdis-toi les « comme tu veux », « c’est toi qui vois », qui laissent l’autre avec sa question. Toi aussi tu peux poser des vrais choix, dire oui, non, tu comprends ?
C’est avec plaisir que nous continuerons à réfléchir avec toi, alors à bientôt ?
L’équipe de Paroles d’ados.
Oh la la, nous venons de te donner notre réponse concernant ton petit ami, et voilà que nous découvrons un autre ressenti, plus triste, plus négatif. Tu te sens mal dans ta peau, et tu utilises des mots très forts pour en parler, comme le fait que tu te sentes une victime, une petite chose faible rejetée par tout le monde, et seule au point d’écrire qu’elle pense au suicide si on ne lui vient pas en aide.
Que tu en sois capable, c’est bien possible, mais avant de creuser cette piste, nous pensons qu’il y en a des tas d’autres à explorer, d’accord ?
« je me déteste, personne ne m’aime » : quel lien fais-tu entre les deux parties de ta phrase ? Tu es fâchée sur toi-même pour une raison ou l’autre, tu penses être responsable toute seule de ce malêtre ?
Et qu’est-ce que ça veut dire concrètement que tu te sens une victime ? Ca pourrait par exemple avoir un lien avec le fait que ton ami te met à profit, profite de toi ?
Tu abordes un sujet vraiment intéressant et très sensible chez les ados, c’est le rapport aux autres, qui passe forcément par le rapport à soi-même. Parfois, on se sent mal dans sa peau, alors on s’isole, on s’enferme, ou en rentre dans le lard de tout le monde, et résultat assez logique, les autres nous fuient ou nous évitent ou nous renvoient la monnaie de notre pièce. Alors on peut être content : en réagissant comme ça, les autres confirment ce qu’on pensait : on est nul, si nul qu’on ne vaut pas la peine et on est encore plus seul. Le chien qui tente de se mordre la queue, vit un peu la même chose : il tourne en rond.
Tu as envie de sortir de ce rond qui rend dingue ou déprimé ? Si oui, c’est possible, et très possible même. Toi tu te vois comme ça. Et nous, nous te voyons comme une toute jeune fille qui se demande ce qui lui arrive, qui ne s’aime pas, qui ne se reconnaît pas peut-être, qui ressent de drôles sautes d’humeur en elle. Ben au moins, cette fille là, elle se pose des questions, elle ne fait pas semblant et reconnaît que quelque chose cloche. Tu sais, c’est pas si évident de reconnaître qu’on va mal, ni de l’exprimer ! Alors sois déjà fière de ça.
Et les autres, ils te voient comment à ton avis ?
A propos de s’exprimer, oses-tu dire non à certaines demandes ? C’est un super exercice pour redorer l’estime de soi et (ré)apprendre à s’apprécier, à s’aimer soi-même. Commence par des petites choses, interdis-toi les « comme tu veux », « c’est toi qui vois », qui laissent l’autre avec sa question. Toi aussi tu peux poser des vrais choix, dire oui, non, tu comprends ?
C’est avec plaisir que nous continuerons à réfléchir avec toi, alors à bientôt ?
L’équipe de Paroles d’ados.
