Questions
Bonjour, je pourrai recontacter ma psy mais je n’ai pas tellement envie, j’avais l’impression d’être pas prise au sérieuse et elle me disait toujours la même chose et me disait qu’il fallait doser et même que desfois il y avait une exagération même si elle était très gentille quand même .Concernant mon père notre relation va bien maintenant on est assez complice je penses que c’était une mauvaise passe pour lui ou qu’il était pas bien peut être…Mais je ne penses pas que cela a un rapport avec mes angoisse car même avant ça je l’ai avait déjà et cette impression d’être observé. ( surtout que cet événement était il y a 2/3 ans environ ) et je n’en ai pas parler à ma psy car pour moi ce n’est pas une chose si grave que ça ( je me suis pas fait viole non plus ) donc je me suis dis que c’était pas si grave et que valait mieux préserver ma vie de famille surtout que c’est mon père qui m’a pousser à aller voir un psy et m’a encourager dans ma dépression, quand je me mutilé il m’aidait ( faire mes bandages par exemples) contrairement à ma mère qui m’humiliait sur ça et me rappeler ça tout le temps et ramener tout à elle sans penser à moi ( par exemple quand elle me disait que quelqu’un me rendait triste pour l’atteindre ELLE, enfin voilà ) même si maintenant cv un peu mieux j’arrive a aller mieux et trouver la paix intérieur je préfère pardonner et passer à autre chose surtout que par rapport à d’autres personnes c’était pas si grave que ça . VOILAA merci pour votre réponse et bonne journée
Bonjour à toi,
c'est toujours un exercice difficile de faire la part des choses, entre ce qui nous appartient, ce dont on est responsable, ce qu'on maîtrise, ... ET ce qui ne nous appartient pas au contraire. Tu as pris sur toi, tu le fais encore il nous semble, tu préfères pardonner, trouver des explications pour ton père, ... c'est sans doute ce qui te convient pour le moment, et tant mieux si les choses s'apaisent un peu pour toi.
Mais permets-nous d'attirer ton attention sur quelque chose : à plusieurs reprises, tu relativises les choses, c'est ok pour nous ... sauf si c'est une tendance à minimiser, à banaliser, tu comprends la différence ? Bien sûr on peut toujours trouver pire situation que la sienne, mais nous on prend au sérieux ce que tu nous dis, on garde nos antennes allumées, et tu as le droit d'être prise en compte, ne minimise pas trop, d'accord ?
Concernant tes angoisses, comment ça se passe pour toi ? Elles ont l'air d'être présentes depuis un moment, que viennent-elles dire, quel est leur sens ?
Et ce sentiment d'être observée, il est toujours présent dis-nous ?
On espère que ta fin d'année scolaire s'est bien passée et que tu vas passer de bons moments en vacances.
On reste à ton écoute.
L’équipe de Paroles D’ados
c'est toujours un exercice difficile de faire la part des choses, entre ce qui nous appartient, ce dont on est responsable, ce qu'on maîtrise, ... ET ce qui ne nous appartient pas au contraire. Tu as pris sur toi, tu le fais encore il nous semble, tu préfères pardonner, trouver des explications pour ton père, ... c'est sans doute ce qui te convient pour le moment, et tant mieux si les choses s'apaisent un peu pour toi.
Mais permets-nous d'attirer ton attention sur quelque chose : à plusieurs reprises, tu relativises les choses, c'est ok pour nous ... sauf si c'est une tendance à minimiser, à banaliser, tu comprends la différence ? Bien sûr on peut toujours trouver pire situation que la sienne, mais nous on prend au sérieux ce que tu nous dis, on garde nos antennes allumées, et tu as le droit d'être prise en compte, ne minimise pas trop, d'accord ?
Concernant tes angoisses, comment ça se passe pour toi ? Elles ont l'air d'être présentes depuis un moment, que viennent-elles dire, quel est leur sens ?
Et ce sentiment d'être observée, il est toujours présent dis-nous ?
On espère que ta fin d'année scolaire s'est bien passée et que tu vas passer de bons moments en vacances.
On reste à ton écoute.
L’équipe de Paroles D’ados