Questions
Bonjour,
Je vous écris car je suis une fille plutôt réservée, même très réservée et ça commence a me poser des problèmes. Je m'explique:
Personne n'arrive a me cerner. Par exemple, à l'école, à la fin de cette année, j'ai parlé à l'un de mes professeur, mon professeur de math. Pendant toute l'année en math, j'étais assise devant au premier banc et à la fin de l'année, il m'a dit que j'étais la seule personne de la classe qu'il n'avait pas vraiment réussis a cerner. Que jamais je ne montrais d'émotions, qu'il n'arrivait pas à lire sur mon visage la moindre joie, tristesse, colère,...
Mais il n'y a pas que ça, je ne suis pas très doué en communication non plus. Je suis pour l'instant avec un garçon, et je n'arrive pas a expliquer ce que je ressens. Quand je suis jalouse, je garde ça pour moi, je n'arrive pas a le lui faire comprendre et a allé vers lui pour lui dire. Il aimerait qu'on parle de tout ça car dans le fond, lui ne sais pas ce que je ressens, si je me sens bien avec lui, si je suis intimidé,... Et je redoute cette discution car je sais que je vais à nouveau me retrouver la bouche grande ouverte a gober ce qu'il me dit sans pouvoir réagir à ces paroles.
Je n'arrive pas a exprimer ces sentiments, expressions,... et je ne sais pas pourquoi =(
Pouvez vous m'aider, me donner des conseils et peut être une solution s'il vous plait car je suis réellement perdue :(
Merci d'avance
Je vous écris car je suis une fille plutôt réservée, même très réservée et ça commence a me poser des problèmes. Je m'explique:
Personne n'arrive a me cerner. Par exemple, à l'école, à la fin de cette année, j'ai parlé à l'un de mes professeur, mon professeur de math. Pendant toute l'année en math, j'étais assise devant au premier banc et à la fin de l'année, il m'a dit que j'étais la seule personne de la classe qu'il n'avait pas vraiment réussis a cerner. Que jamais je ne montrais d'émotions, qu'il n'arrivait pas à lire sur mon visage la moindre joie, tristesse, colère,...
Mais il n'y a pas que ça, je ne suis pas très doué en communication non plus. Je suis pour l'instant avec un garçon, et je n'arrive pas a expliquer ce que je ressens. Quand je suis jalouse, je garde ça pour moi, je n'arrive pas a le lui faire comprendre et a allé vers lui pour lui dire. Il aimerait qu'on parle de tout ça car dans le fond, lui ne sais pas ce que je ressens, si je me sens bien avec lui, si je suis intimidé,... Et je redoute cette discution car je sais que je vais à nouveau me retrouver la bouche grande ouverte a gober ce qu'il me dit sans pouvoir réagir à ces paroles.
Je n'arrive pas a exprimer ces sentiments, expressions,... et je ne sais pas pourquoi =(
Pouvez vous m'aider, me donner des conseils et peut être une solution s'il vous plait car je suis réellement perdue :(
Merci d'avance
Bonsoir à toi, merci pour ton message.
Tu as 17 ans et tu es une jeune fille qui se qualifie de « réservée ». Tu as du mal à exprimer ce que tu ressens dis-tu, en général et aussi avec ton petit ami. Nous comprenons que cela te questionne ;
Et en même temps, on se demande si le plus important est d’abord que toi tu saches ce que tu ressens, que tu le sentes et l’éprouves. Ben oui, tout le monde ne naît pas avec un don de communicateur, et bonne nouvelle, cela s’apprend.
Ce prof qui t’a dit n’avoir pas pu te « cerner », ne t’en fais pas pour ça, sa mission n’est pas de te cerner, elle est de transmettre ses savoirs et sa passion pour sa matière, pas de cerner ses élèves ! Il ne parvenait pas à lire tes émotions sur ton visage ? Et si la vraie question était : avais-tu toi envie de les laisser transparaître ??... Tu veux bien en discuter avec nous ?
Si ça te pose un souci de communiquer difficilement, c’est autre chose, tu fais bien alors de te poser un moment et de voir ce que tu peux faire pour changer ce qui ne te convient pas.
Commence par identifier ce que tu ressens. Ensuite, si ça te paraît difficile de l’exprimer spontanément, oralement, essaie de l’écrire. Et puis lance toi, fais toi confiance et ose faire confiance aux gens à qui tu t’adresses. Comment te faire confiance ? En travaillant l’estime de soi peut-être, en regardant autour de toi, en voyant ce que tu as accompli, en savourant la compagnie de ton petit ami, en prenant conscience que tu es aimée, etc …
Tu te demandes aussi pourquoi tu ne parviens pas à exprimer tes sentiments. C’est une bonne question ! Peut-être n’as-tu pas tout simplement été habituée à cela dans ta famille, dans ton entourage ? C’est possible. Cela ne veut pas dire que ton entourage ne t’apprécie pas, non bien sûr, cela signifie que cet entourage n’a pas appris comment faire non plus !
Tu es une fille intelligente, fais de ta réserve une qualité (qui peut être fort appréciée !), transforme-la en discrétion, contrôle-la et tu trouveras un équilibre, une harmonie avec toi-même, tu en es tout à fait capable.
Introverti, extraverti, discret, timide, chacun naît, se développe et se construit différemment, à son rythme et à celui des rencontres et des événements qu’il vit. En ajoutant des valeurs et des objectifs, des projets, on pose des choix et on avance. L’important, c’est que toi tu t’apprécies, et alors les autres t’apprécieront.
Fais confiance à ta relation et à ton copain, il t’apprécie et voudrait sans doute juste avoir un retour, sentir qu’il compte aussi à tes yeux. Si c’est le cas, tu parviendras à lui dire, respire, rien de grave ne peut arriver, lâche prise et tout viendra naturellement, même l’expression de tes sentiments !
Prends soin de toi, profite des tout derniers jours de vacances et de tous ceux qui t’aiment, d’accord ? A bientôt.
L’équipe de Paroles d’ados.
Tu as 17 ans et tu es une jeune fille qui se qualifie de « réservée ». Tu as du mal à exprimer ce que tu ressens dis-tu, en général et aussi avec ton petit ami. Nous comprenons que cela te questionne ;
Et en même temps, on se demande si le plus important est d’abord que toi tu saches ce que tu ressens, que tu le sentes et l’éprouves. Ben oui, tout le monde ne naît pas avec un don de communicateur, et bonne nouvelle, cela s’apprend.
Ce prof qui t’a dit n’avoir pas pu te « cerner », ne t’en fais pas pour ça, sa mission n’est pas de te cerner, elle est de transmettre ses savoirs et sa passion pour sa matière, pas de cerner ses élèves ! Il ne parvenait pas à lire tes émotions sur ton visage ? Et si la vraie question était : avais-tu toi envie de les laisser transparaître ??... Tu veux bien en discuter avec nous ?
Si ça te pose un souci de communiquer difficilement, c’est autre chose, tu fais bien alors de te poser un moment et de voir ce que tu peux faire pour changer ce qui ne te convient pas.
Commence par identifier ce que tu ressens. Ensuite, si ça te paraît difficile de l’exprimer spontanément, oralement, essaie de l’écrire. Et puis lance toi, fais toi confiance et ose faire confiance aux gens à qui tu t’adresses. Comment te faire confiance ? En travaillant l’estime de soi peut-être, en regardant autour de toi, en voyant ce que tu as accompli, en savourant la compagnie de ton petit ami, en prenant conscience que tu es aimée, etc …
Tu te demandes aussi pourquoi tu ne parviens pas à exprimer tes sentiments. C’est une bonne question ! Peut-être n’as-tu pas tout simplement été habituée à cela dans ta famille, dans ton entourage ? C’est possible. Cela ne veut pas dire que ton entourage ne t’apprécie pas, non bien sûr, cela signifie que cet entourage n’a pas appris comment faire non plus !
Tu es une fille intelligente, fais de ta réserve une qualité (qui peut être fort appréciée !), transforme-la en discrétion, contrôle-la et tu trouveras un équilibre, une harmonie avec toi-même, tu en es tout à fait capable.
Introverti, extraverti, discret, timide, chacun naît, se développe et se construit différemment, à son rythme et à celui des rencontres et des événements qu’il vit. En ajoutant des valeurs et des objectifs, des projets, on pose des choix et on avance. L’important, c’est que toi tu t’apprécies, et alors les autres t’apprécieront.
Fais confiance à ta relation et à ton copain, il t’apprécie et voudrait sans doute juste avoir un retour, sentir qu’il compte aussi à tes yeux. Si c’est le cas, tu parviendras à lui dire, respire, rien de grave ne peut arriver, lâche prise et tout viendra naturellement, même l’expression de tes sentiments !
Prends soin de toi, profite des tout derniers jours de vacances et de tous ceux qui t’aiment, d’accord ? A bientôt.
L’équipe de Paroles d’ados.
