Questions
Bonjours ! j'ai 15 ans et je suis TROP complexé de mon ventre et de mon corp ... a l'ecole ont me dit toujour que je suis mignionne .. mais que je suis un peu grosse ! moi je metrouve pas si grosse que ca ... mais a cause de tout c'est personne je ne me sent plus bien! moi j'ai envhi de joué , rigolé m'amusé !mais a chaque foie que je me regarde dansn le miroir je ne voit q'une grosse fille ! alors pour me reconforté je mange .. mais apres je regrette :( j'aimerais tellement m'amusé sens regretté mon corp..j'aimerai tellemen ressenblé a toute ces belles filles !mais je sais que sa n'arriveras jamais !
Bonjour à toi et merci pour ta question !
C’est trop dommage que tu aies donné tant d’importance à la deuxième partie de ce que ces gens t’ont dit ! Ils t’ont d’abord dit que tu étais mignonne, écoute bien ce qu’ils t’ont dit : TU ES MIGNONNE ! Tu as trop de la chance d’être mignonne tu sais ! Tu as 15 ans, tu es toute jeune, tu es souple, ton corps est tonique, en bonne santé, tu es pleine d’énergie, tu joues, tu rigoles, tu aimes t’amuser !... Nous ne pouvons te dire que trois choses : Profite, profite, profite !
Tu dis toi-même que tu ne te trouves pas si grosse que ça, et c’est toi qui as raison. Tu as raison aussi quand tu dis que c’est plus important pour toi (et espérons que c’est le plus important pour tout le monde !) de te sentir bien, de te trouver mignonne, d’être à l’aise dans ta peau pour pouvoir avoir du plaisir, te sentir légère, pour pouvoir rigoler ! C’est ça le plus important, c’est là que ton corps et ton visage plaisent aux autres et à toi-même, parce que tu es vivante et souriante et joyeuse.
As-tu déjà vu certaines filles dont on ne voit pas la beauté parce qu’elles sont peu vivantes, tristes, ou qu’elles se cachent parce qu’elles ne s’aiment pas, ou qui sont hostiles, fermées, ou encore hautaines ?...Même si elles sont belles, on ne profite pas de leur beauté de la même manière que d’une beauté « rayon de soleil ».
Passe le plus de temps possible à te sentir bien, avec les gens qui te font du bien, en faisant des choses qui te font du bien. Tu verras, tu penseras moins à manger, parce que tu seras déjà comblée, et tu mangeras juste ce qui est nécessaire pour être en forme et en bonne santé. Déguste chacune de tes bouchées, prends plaisir à te nourrir, prends le temps de manger tranquillement aussi, fais-toi plaisir dans la qualité et le goût, mange avec des gens que tu aimes, ou mets-toi de la musique que tu aimes pour t'accompagner dans tes repas... Fais-toi plaisir quoi, :-), comme ça tu n’auras pas besoin de grandes quantités de nourriture. Ton corps va trouver tout seul son équilibre, fais-lui confiance !
Bonne chance à toi et bonne journée ! L’équipe de Paroles d’ados.
C’est trop dommage que tu aies donné tant d’importance à la deuxième partie de ce que ces gens t’ont dit ! Ils t’ont d’abord dit que tu étais mignonne, écoute bien ce qu’ils t’ont dit : TU ES MIGNONNE ! Tu as trop de la chance d’être mignonne tu sais ! Tu as 15 ans, tu es toute jeune, tu es souple, ton corps est tonique, en bonne santé, tu es pleine d’énergie, tu joues, tu rigoles, tu aimes t’amuser !... Nous ne pouvons te dire que trois choses : Profite, profite, profite !
Tu dis toi-même que tu ne te trouves pas si grosse que ça, et c’est toi qui as raison. Tu as raison aussi quand tu dis que c’est plus important pour toi (et espérons que c’est le plus important pour tout le monde !) de te sentir bien, de te trouver mignonne, d’être à l’aise dans ta peau pour pouvoir avoir du plaisir, te sentir légère, pour pouvoir rigoler ! C’est ça le plus important, c’est là que ton corps et ton visage plaisent aux autres et à toi-même, parce que tu es vivante et souriante et joyeuse.
As-tu déjà vu certaines filles dont on ne voit pas la beauté parce qu’elles sont peu vivantes, tristes, ou qu’elles se cachent parce qu’elles ne s’aiment pas, ou qui sont hostiles, fermées, ou encore hautaines ?...Même si elles sont belles, on ne profite pas de leur beauté de la même manière que d’une beauté « rayon de soleil ».
Passe le plus de temps possible à te sentir bien, avec les gens qui te font du bien, en faisant des choses qui te font du bien. Tu verras, tu penseras moins à manger, parce que tu seras déjà comblée, et tu mangeras juste ce qui est nécessaire pour être en forme et en bonne santé. Déguste chacune de tes bouchées, prends plaisir à te nourrir, prends le temps de manger tranquillement aussi, fais-toi plaisir dans la qualité et le goût, mange avec des gens que tu aimes, ou mets-toi de la musique que tu aimes pour t'accompagner dans tes repas... Fais-toi plaisir quoi, :-), comme ça tu n’auras pas besoin de grandes quantités de nourriture. Ton corps va trouver tout seul son équilibre, fais-lui confiance !
Bonne chance à toi et bonne journée ! L’équipe de Paroles d’ados.
