Questions
Bonsoir, c'est encore moi!! Je suis désolé, mais j'ai beaucoup de questions et de choses dans ma tête que j'ai besoin de comprendre!! Voilà, je suis toujours en couple avec mon mec qui habite à l'étranger, y a 2 jours que je suis partie le voir, et j'ai l'impression que ça va déjà plus, car je le sens bizarre et froid avec moi!! Je sais pas si c'est le fait que moi même je suis froide et je montre pas assez de sentiments ou je me fais des idées! Puis la veille de mon départ il avait l'air fâché avec moi et il était très distant!! Je me suis sentie pas mal et je lui ai demandé pourquoi? Il m a dit que c'était parce que il ne veut que je parte et il n a pas envie que je parte... Mais pendant ce temps je me sentais très mal et j'ai commencé à pleurer! Il a aussi pleurer, car il m'a dit que ce n'était pas son intention, mais c'est rester en moi et j'y pense encore, car c'est pas la première fois que je ressens ce sentiment de rancoeur! Puis plusieurs souvenirs me sont revenus à la tête et je n'aime pas ça!! C'est aussi le fait que souvent je ne montre pas ce que je ressens ou lorsqu'il y a une situation délicate j'ai peur de l'affronter!! J'ai comme l'impression qu'on va me rejeter!! Et je m'en veut vraiment!! Parfois je sais pas comment prendre les choses en main et gérer les émotions ou situations difficiles... Merci encore!! Et cela me soulage de vous écrire et attendre votre message avec impatience!!
Bonjour, ne t'excuse pas, c'est chouette d'avoir envie d'apprendre et de comprendre !
D'après ce que tu nous dis, quand tu es avec quelqu'un que tu aimes, tu as peur qu'il te rejette, et du coup tu te crées tout un cinéma qui fait que tu te sens mal. Tu as sans doute déjà vécu ça et une partie de ton petit cerveau chéri, qui veille sur toi, a peur que ça recommence... Quand tu es sensible comme ça, et que tu as l'impression que l'autre est froid, fâché, ou distant, c'est mieux de vérifier si c'est vraiment le cas sans doute. Sinon tu deviens toi-même froide, ou tu ne montres plus assez tes sentiments, sans doute es-tu un peu paralysée par cette peur ? Tu cherches à te protéger. En tout cas, si tu n'expliques pas au garçon avec qui tu es ce qui se passe en toi, ça doit être très difficile pour lui de comprendre. On en avait déjà parlé.
Tu parles de rancoeur, que veux-tu dire par là?
Quels sont ces souvenirs qui remontent en toi à ce moment-là ? Tu dis que tu n'aimes pas ça, mais si tu les chasses, ils reviendront sans doute à un autre moment. Et si tu pouvais t'arrêter et les accueillir ? T'en vouloir ne fera que rendre ça plus difficile à vivre. Accepte que d'écouter ces souvenirs ou sensations difficiles te donnera des pistes pour savoir d'où vient cette peur qu'on te rejette... Ces émotions sont là pour nous aider à comprendre. N'hésite pas à chercher un peu d'aide si tu as envie de voir plus clair là-dedans, pourrais-tu faire cette démarche tu crois ? C'est déjà super si ça te fait du bien d'écrire en tout cas !
A bientôt !:-) L'équipe de Paroles d'ados.
D'après ce que tu nous dis, quand tu es avec quelqu'un que tu aimes, tu as peur qu'il te rejette, et du coup tu te crées tout un cinéma qui fait que tu te sens mal. Tu as sans doute déjà vécu ça et une partie de ton petit cerveau chéri, qui veille sur toi, a peur que ça recommence... Quand tu es sensible comme ça, et que tu as l'impression que l'autre est froid, fâché, ou distant, c'est mieux de vérifier si c'est vraiment le cas sans doute. Sinon tu deviens toi-même froide, ou tu ne montres plus assez tes sentiments, sans doute es-tu un peu paralysée par cette peur ? Tu cherches à te protéger. En tout cas, si tu n'expliques pas au garçon avec qui tu es ce qui se passe en toi, ça doit être très difficile pour lui de comprendre. On en avait déjà parlé.
Tu parles de rancoeur, que veux-tu dire par là?
Quels sont ces souvenirs qui remontent en toi à ce moment-là ? Tu dis que tu n'aimes pas ça, mais si tu les chasses, ils reviendront sans doute à un autre moment. Et si tu pouvais t'arrêter et les accueillir ? T'en vouloir ne fera que rendre ça plus difficile à vivre. Accepte que d'écouter ces souvenirs ou sensations difficiles te donnera des pistes pour savoir d'où vient cette peur qu'on te rejette... Ces émotions sont là pour nous aider à comprendre. N'hésite pas à chercher un peu d'aide si tu as envie de voir plus clair là-dedans, pourrais-tu faire cette démarche tu crois ? C'est déjà super si ça te fait du bien d'écrire en tout cas !
A bientôt !:-) L'équipe de Paroles d'ados.
