Questions
Bonsoir,
Je me sens horriblement mal en moi, je ne pence qu’au suicide tellement je vais mal, je ne sais plus quoi faire sauf me suicider, je n’ai que des idées noirs. Je vais vraiment pas bien et mes proches ne le voient même pas devant eux je montre que je vais bien mais au fond je vais très mal = ‘( Je sais que j’ai besoin d’aide mais je n’ai pas envie je me dit que je vais m’en sortir seul même si je sais que ce n’est pas vrai… !! Je ne sais plus quoi faire ?! Pouvez-vous m’aidez ?
Merci d’avance.
Je me sens horriblement mal en moi, je ne pence qu’au suicide tellement je vais mal, je ne sais plus quoi faire sauf me suicider, je n’ai que des idées noirs. Je vais vraiment pas bien et mes proches ne le voient même pas devant eux je montre que je vais bien mais au fond je vais très mal = ‘( Je sais que j’ai besoin d’aide mais je n’ai pas envie je me dit que je vais m’en sortir seul même si je sais que ce n’est pas vrai… !! Je ne sais plus quoi faire ?! Pouvez-vous m’aidez ?
Merci d’avance.
Bonsoir, merci pour ton message et ta visite sur notre site.
D’après ce que tu nous dis, tu souffres d’un malêtre, d’idées noires vraiment sombres, au point de penser au suicide. Tu fais bien d’en parler et de ne pas garder ça pour toi toute seule.
A ce propos, tu nous dis que tu ne montres pas ta souffrance à tes proches, un peu comme si tu avais un masque alors ?
Tu crois que tu peux tout « cacher » et qu’il n’y a pas des petits signes qui t’échappent ? Si un de ces petits signes s’échappaient, volontairement ou non, peu importe, et qu’un de tes proches abordait le sujet avec toi, comment réagirais-tu ?
Et ce mal dont tu parles, comment est-il apparu et/ou s’est-il installé , tu veux bien nous en dire un peu plus ?
On va un peu te saouler avec nos questions, pardon, c’est pour bien comprendre.
Pour le moment, c’est galère, tu patauges, un jour tu penses pouvoir t’en sortir seule, un autre tu te « raisonnes » et réalises que tu as besoin d’une aide extérieure, et encore un autre jour tu te dis que tu le sais mais que tu n’en as pas envie. C’est confus, mais tu nous a écris et ça c’est génial, on va réfléchir avec toi à des pistes de solutions.
Si tu veux bien, on en reste là pour le moment en attendant plus de précisons et de détails de ta part, ça te va ?
D’ici là, oblige toi à trouver 1 truc positif par jour et à te faire plaisir aussi au moins 1X par jour : une bouffée d’oxygène, un bon bain, un repas en famille, un éclat de rire, un super morceau de musique, quoi d’autre ? Ca te dirait de continuer la liste ?
Prends soin de toi, tiens bon et à bien vite.
L’équipe de Paroles d’ados.
D’après ce que tu nous dis, tu souffres d’un malêtre, d’idées noires vraiment sombres, au point de penser au suicide. Tu fais bien d’en parler et de ne pas garder ça pour toi toute seule.
A ce propos, tu nous dis que tu ne montres pas ta souffrance à tes proches, un peu comme si tu avais un masque alors ?
Tu crois que tu peux tout « cacher » et qu’il n’y a pas des petits signes qui t’échappent ? Si un de ces petits signes s’échappaient, volontairement ou non, peu importe, et qu’un de tes proches abordait le sujet avec toi, comment réagirais-tu ?
Et ce mal dont tu parles, comment est-il apparu et/ou s’est-il installé , tu veux bien nous en dire un peu plus ?
On va un peu te saouler avec nos questions, pardon, c’est pour bien comprendre.
Pour le moment, c’est galère, tu patauges, un jour tu penses pouvoir t’en sortir seule, un autre tu te « raisonnes » et réalises que tu as besoin d’une aide extérieure, et encore un autre jour tu te dis que tu le sais mais que tu n’en as pas envie. C’est confus, mais tu nous a écris et ça c’est génial, on va réfléchir avec toi à des pistes de solutions.
Si tu veux bien, on en reste là pour le moment en attendant plus de précisons et de détails de ta part, ça te va ?
D’ici là, oblige toi à trouver 1 truc positif par jour et à te faire plaisir aussi au moins 1X par jour : une bouffée d’oxygène, un bon bain, un repas en famille, un éclat de rire, un super morceau de musique, quoi d’autre ? Ca te dirait de continuer la liste ?
Prends soin de toi, tiens bon et à bien vite.
L’équipe de Paroles d’ados.
