Questions
J'ai maintenant 13 ans et j'ai du male a me regarder dans un miroir :S Je suis "envelopper" , et je sais pas quoi penser de moi , je fais beaucoup d'effort mais sans sucser . On a beau me mettre a la diet' je perd pas un gramme ! Je mange beaucoup moins , a l'école je mange pas , quand je rentre de l'école (4h20) je mange un petit truck puis je mange le souper du soir (19h30) Quand je pense que les autre me regarde de l'extérieur , il me manipule et m'insulte en les comparent a moi même , je ne supporte plus mon cas , et j'en fais pare avec du courage , je ne baisse pas les bras , mais la sais ronger par la haine , et je suis peux fière de moi .. Pouvais vous m'aider . Je ne sais plus quoi penser de moi !
Bonsoir !
D’après ce que tu nous dis tu n’aimes pas l’image que tu as de toi-même.
Et les autres (quels autres au fait ? des personnes qui te connaissent ou qui ne font que te croiser sans te connaître ?) t’insultent dis-tu, et te manipulent. Tu veux bien nous dire ce que tu entends par là ?
Qu’est-ce qui te dérange exactement ? Tu te qualifies d’”enveloppée”, c’est quelque chose qui t’ennuie depuis longtemps ou c’est récent ?
Tu as 13 ans, c’est un âge où le corps est en pleine métamorphose, un coup il s’allonge, un coup il s’épaissit, puis une autre fois on prend deux pointures de pied en 3 mois, c’est affolant parfois !
Tu sembles déjà avoir un peu réfléchi à ta journée du point de vue alimentaire. Tu veux bien nous en dire un peu plus ? Repassons une journée de semaine en revue : le matin, que manges-tu ? A l’école tu ne manges rien, c’est ça ? Ben c’est pas l’idéal de sauter un repas car cela met le corps en état de manque et donc, dès qu’il reçoit de la nourriture, quelle qu’elle soit, il stocke sans faire le tri de ce qui est bon ou moins bon pour lui, tu vois ? Bon, on continue : à 4h, tu manges un petit truc; fruit ? yaourt ? biscuit ? autre chose ? Enfin, le repas du soir : un repas chaud ? Nous te suggérons de privilégier les légumes plutôt que les féculents.
Bien sûr il n’y a pas que l’alimentation qui joue un rôle, il y a aussi le facteur génétique, la constitution générale (c’est pour ça que des gens qui se trouvent trop minces, voire maigres, ne grossissent pas ou peu même si ils mangent énormément !), et aussi et surtout l’activité, le fait de bouger. Et toi, tu bouges beaucoup, tu fais du sport, ou des promenades, de la natation ? C’est une idée à creuser tu crois ?
Les jeunes entre eux sont souvent très durs, nous sommes désolés que tu aies à supporter des remarques basées sur l’extérieur. C’est toi qui as raison, il s’agit bien d’extérieur, et les gens qui t’entourent, qui te connaissent, t’aiment et t’apprécient le savent bien, l’intérieur est bien plus riche ! Ca te fait une belle jambe peux-tu nous dire, tu as raison. Il te faut trouver un équilibre, un compromis; tu peux agir sur une partie de ce qui te préoccupe (patience, puberté, alimentation, sport …) . Certaines parties sont inaccessibles : la bêtise de certaines personnes, le facteur génétique, la méchanceté, …
Sois forte, tu es une fille formidable qui vit un passage difficile au niveau familial en s’en sortant pas trop mal vu les circonstances, c’est vrai, tu es courageuse !
Nous restons à ton écoute, sois en sûre. Prends soin de toi surtout et fais toi bien chouchouter par ceux qui t’aiment, d’accord ?
A bientôt,
L’équipe de Paroles d’ados.
D’après ce que tu nous dis tu n’aimes pas l’image que tu as de toi-même.
Et les autres (quels autres au fait ? des personnes qui te connaissent ou qui ne font que te croiser sans te connaître ?) t’insultent dis-tu, et te manipulent. Tu veux bien nous dire ce que tu entends par là ?
Qu’est-ce qui te dérange exactement ? Tu te qualifies d’”enveloppée”, c’est quelque chose qui t’ennuie depuis longtemps ou c’est récent ?
Tu as 13 ans, c’est un âge où le corps est en pleine métamorphose, un coup il s’allonge, un coup il s’épaissit, puis une autre fois on prend deux pointures de pied en 3 mois, c’est affolant parfois !
Tu sembles déjà avoir un peu réfléchi à ta journée du point de vue alimentaire. Tu veux bien nous en dire un peu plus ? Repassons une journée de semaine en revue : le matin, que manges-tu ? A l’école tu ne manges rien, c’est ça ? Ben c’est pas l’idéal de sauter un repas car cela met le corps en état de manque et donc, dès qu’il reçoit de la nourriture, quelle qu’elle soit, il stocke sans faire le tri de ce qui est bon ou moins bon pour lui, tu vois ? Bon, on continue : à 4h, tu manges un petit truc; fruit ? yaourt ? biscuit ? autre chose ? Enfin, le repas du soir : un repas chaud ? Nous te suggérons de privilégier les légumes plutôt que les féculents.
Bien sûr il n’y a pas que l’alimentation qui joue un rôle, il y a aussi le facteur génétique, la constitution générale (c’est pour ça que des gens qui se trouvent trop minces, voire maigres, ne grossissent pas ou peu même si ils mangent énormément !), et aussi et surtout l’activité, le fait de bouger. Et toi, tu bouges beaucoup, tu fais du sport, ou des promenades, de la natation ? C’est une idée à creuser tu crois ?
Les jeunes entre eux sont souvent très durs, nous sommes désolés que tu aies à supporter des remarques basées sur l’extérieur. C’est toi qui as raison, il s’agit bien d’extérieur, et les gens qui t’entourent, qui te connaissent, t’aiment et t’apprécient le savent bien, l’intérieur est bien plus riche ! Ca te fait une belle jambe peux-tu nous dire, tu as raison. Il te faut trouver un équilibre, un compromis; tu peux agir sur une partie de ce qui te préoccupe (patience, puberté, alimentation, sport …) . Certaines parties sont inaccessibles : la bêtise de certaines personnes, le facteur génétique, la méchanceté, …
Sois forte, tu es une fille formidable qui vit un passage difficile au niveau familial en s’en sortant pas trop mal vu les circonstances, c’est vrai, tu es courageuse !
Nous restons à ton écoute, sois en sûre. Prends soin de toi surtout et fais toi bien chouchouter par ceux qui t’aiment, d’accord ?
A bientôt,
L’équipe de Paroles d’ados.
