Bonjour à toi,
Tu pèses 7O, 6 kg et mesures 1m68, et tu te trouves grosse.
Juste au niveau des chiffres, ça ne nous semble pas être un surpoids, mais ça, tu t’en fiches, toi tu te sens mal dans ta peau.
C’est chouette que fasses de la danse, quel genre dis-nous ? Hip hop ? Ragga ? Classique ?
Comme on en a déjà parlé, ta croissance n’est pas terminée, tu te trouves en pleine “métamorphose”, et ton corps cherche ses proportions, et parfois c’est ingrat.
Continue surtout à danser, et faire de la gym, fais-toi plaisir avec une nouvelle coupe de cheveux, un léger maquillage, … Et limite les graisses et les sucres, au moins 5 jours sur 7 mange 3 repas par jour, avec 2 encas légers en plus si tu as la dalle, bois 1,5 litre d’eau par jour, autorise toi aussi de temps en teps un soda, un durum (tu aimes ça ?), un Quick, … bref l’idée générale est de ne pas être trop rigide, sinon gare aux effets des frustrations !!!
Nous te souhaitons plein de bonnes choses pour la suite, et nous restons à ton écoute. ☺
L’équipe de Paroles d’ados.