Questions
Je n'ai pas confiance en moi !!! Et c'est difficile à vivre, je remet tout en question, je ne suis jamais sûre de rien. Je me sens constamment anxieuse et angoissée. Pourriez-vous m'aider ???
Bonjour à toi.
Tu abordes un sujet très important, celui de la confiance en soi.
Cette confiance en soi, qui fait avancer, qui fait qu’on ose prendre des initiatives, elle ne tombe pas du ciel, elle se construit. Chaque chose que nous entreprenons et que nous réussissons nourrit la confiance de soi ; il arrive que nous devions accepter des erreurs, des échecs, c’est alors difficile, on doute, on se trouve nul, on se décourage. L’important est de repartir, de se souvenir de ce qu’on a réussi et à quoi on a « survécu » ; tout cela nous permet de mieux rebondir et de gagnerde la confiance en soi.
Et toi, dans ton vécu, quelles expériences ont pu jouer un rôle important dans la confiance de soi ?
Et par rapport à ton anxiété ou ton angoisse, vers quoi sont elles dirigées ? Elles concernent quels domaines (scolaire ? relationnel ? aspect physique ?, …) ?
Tu peux nous expliquer un peu plus, nous donner plus d’éléments pour que nous comprenions mieux ? Nous imaginons bien que ce n’est pas facile à vivre pour toi en ce moment mais tiens bon, il y a des solutions et nous te soutenons dans leur recherche. A bientôt.
L’équipe de Paroles d’ados.
Tu abordes un sujet très important, celui de la confiance en soi.
Cette confiance en soi, qui fait avancer, qui fait qu’on ose prendre des initiatives, elle ne tombe pas du ciel, elle se construit. Chaque chose que nous entreprenons et que nous réussissons nourrit la confiance de soi ; il arrive que nous devions accepter des erreurs, des échecs, c’est alors difficile, on doute, on se trouve nul, on se décourage. L’important est de repartir, de se souvenir de ce qu’on a réussi et à quoi on a « survécu » ; tout cela nous permet de mieux rebondir et de gagnerde la confiance en soi.
Et toi, dans ton vécu, quelles expériences ont pu jouer un rôle important dans la confiance de soi ?
Et par rapport à ton anxiété ou ton angoisse, vers quoi sont elles dirigées ? Elles concernent quels domaines (scolaire ? relationnel ? aspect physique ?, …) ?
Tu peux nous expliquer un peu plus, nous donner plus d’éléments pour que nous comprenions mieux ? Nous imaginons bien que ce n’est pas facile à vivre pour toi en ce moment mais tiens bon, il y a des solutions et nous te soutenons dans leur recherche. A bientôt.
L’équipe de Paroles d’ados.
