Questions
je ne sais pas pourquoi je viens vous parlez de ca mais ca me trouble... voila, j'ai fait un cauchemars: ma meilleure amie et mon petit copain ensemble.
je tiens a dire que ca m'est deja arrivé pour de vrai avec mon ex petit copain et mon ancienne amie.
est-ce que j'ai révé de cela car je crois mon copain infidele? une question stupide je sais. je comprendrais que vous la passiez pour une plus importante.
je tiens a dire que ca m'est deja arrivé pour de vrai avec mon ex petit copain et mon ancienne amie.
est-ce que j'ai révé de cela car je crois mon copain infidele? une question stupide je sais. je comprendrais que vous la passiez pour une plus importante.
Bonjour à toi et très bonne année 2012!
Tu as fait ce cauchemar en rêvant d'une situation que tu as déjà vécue dans la réalité et qui a sans doute été un choc pour toi dans le passé.
Comment as-tu fait à ce moment-là pour traverser cela?
Il nous semble que ce cauchemar vient juste te dire que tu as déjà vécu cela un jour, et maintenant que tu tiens de nouveau à quelqu'un, ton ancien ressenti se réveille quand tu dors. Ce que le cauchemar te permet de faire est de re-scanner une deuxième fois l'expérience ancienne, pour pouvoir t'y habituer, la digérer une nouvelle fois, et qu'elle puisse petit à petit disparaitre, remplacée par de la confiance progressivement.
De la même manière, pour les gens qui ont vécu un traumatisme, un accident, l'image revient en rêve régulièrement après l'événement, mais chaque fois de manière de plus en plus floue et adoucie, comme une photo qui s'efface peu à peu, comme de la peinture qui se dilue dans l'eau...
Si tu sens en effet que cela te permet d'apprivoiser le passé, tant mieux. Si tu sens un jour que cette ancienne expérience t'empêche de vivre une nouvelle expérience, alors tu pourras toujours en parler à quelqu'un de manière à le "digérer" autrement qu'en cauchemars, ok?
Bonne chance, bien à toi, l'équipe de Paroles d'ados.
Tu as fait ce cauchemar en rêvant d'une situation que tu as déjà vécue dans la réalité et qui a sans doute été un choc pour toi dans le passé.
Comment as-tu fait à ce moment-là pour traverser cela?
Il nous semble que ce cauchemar vient juste te dire que tu as déjà vécu cela un jour, et maintenant que tu tiens de nouveau à quelqu'un, ton ancien ressenti se réveille quand tu dors. Ce que le cauchemar te permet de faire est de re-scanner une deuxième fois l'expérience ancienne, pour pouvoir t'y habituer, la digérer une nouvelle fois, et qu'elle puisse petit à petit disparaitre, remplacée par de la confiance progressivement.
De la même manière, pour les gens qui ont vécu un traumatisme, un accident, l'image revient en rêve régulièrement après l'événement, mais chaque fois de manière de plus en plus floue et adoucie, comme une photo qui s'efface peu à peu, comme de la peinture qui se dilue dans l'eau...
Si tu sens en effet que cela te permet d'apprivoiser le passé, tant mieux. Si tu sens un jour que cette ancienne expérience t'empêche de vivre une nouvelle expérience, alors tu pourras toujours en parler à quelqu'un de manière à le "digérer" autrement qu'en cauchemars, ok?
Bonne chance, bien à toi, l'équipe de Paroles d'ados.
