Questions
Tu as vécu une situation de harcèlement, c'est ça, et aujourd'hui tu te sens mal, et tu revois tout ça quand tu vas dormir.
Que s'est-il passé, tu peux nous en raconter un peu plus? Ca s'est passé à l'école? Sur internet?
Et où en es-tu aujourd'hui, est-ce que cette situation a été réglée entretemps? Est-ce que tes parents ont pu t'aider dans cette situation?
C'est vraiment très difficile pour un jeune, pour tout le monde, de vivre du harcèlement, ça peut créer beaucoup d'angoisse, de dévalorisation, de colère, c'est bien de pouvoir en parler à quelqu'un...
Dois-tu encore croiser les gens qui t'ont harcelée aujourd'hui, habitent-ils près de chez toi?
Comment tu te sens aujourd'hui, te sen-tu en sécurité?
Si tu nous racontes un peu, nous pourrons mieux t'accompagner.
Par exemple: si tu es toujours en train de vivre ce harcèlement aujourd'hui, nous verrons avec toi vers qui tu pourrais te tourner pour recevoir de l'aide.
Si c'est terminé et qu'il n'y a plus de danger, nous verrons avec toi comment faire pour ne plus en rêver la nuit. Il y a des techniques thérapeutiques qui peuvent t'aider à retrouver le calme et la confiance petit à petit. Aurais-tu envie de parler à un professionnel de ce qui t'est arrivé? Certaines techniques sont utilisées pour les gens qui ont vécu un traumatisme: l'EMDR, l'EFT, d'autres encore comme la sophrologie, peuvent vraiment t'aider à retrouver le sommeil.
Nous sommes à ton écoute, tiens-nous au courant,
amicalement,
L’équipe de Paroles D’ados
Quelques dossiers sur le sujet
Dans une situation d'harcèlement, il y a toujours:
-un harcelé
-un harceleur
-un ou plusieurs témoins ...
Suicide - Comment savoir si une personne pense au suicide ?
Si tu as des craintes par rapport à quelqu'un de ton entourage, il est préférable que tu lui poses la question. Crois en tes ressentis car ils sont sûrement fondés.
Il ne faut, en effet, pas avoir peur de poser la question. Il est faux de croire que poser la question pourrait donner « des mauvaises idées ».
Si elle n'y pensait pas, cela ne risque pas de l’influencer alors que si elle y pensait, la question permet d'ouvrir une discussion.
On peut également être attentifs à certains indices, il y a parfois des messa...
Lire la suiteLes grands-parents occupent une place particulière dans notre vie car ils représentent « ceux qui ont tout vécu » : ils ont été enfants, parents, grands-parents, ont connu des joies et des peines, des deuils, des disputes, brefs tous les grands événements d’une vie.
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