Questions
Je vous trouve un petit peu paradoxal et dur dans vos paroles. D’un coté, vous dites que je ne suis pas coupable de ce qui s’est passée la semaine dernière. D’un autre, vous laissez insinuer que j’aurais pu laisser arriver tous cela inconsciemment pour réveiller certaines choses. (Ce n’est pas vraiment ce qui rassure mon sentiment de culpabilité vis-à-vis de cela).
J’hésite à consulter une psy parce que j’ai peur de ne pas me sentir en confiance & j’ai l’impression que plusieurs psys ne sont que là pour récolter de l’argent.
Je suis consciente d’avoir besoin d’aide..
J’hésite à consulter une psy parce que j’ai peur de ne pas me sentir en confiance & j’ai l’impression que plusieurs psys ne sont que là pour récolter de l’argent.
Je suis consciente d’avoir besoin d’aide..
Bonjour à toi, tu as trouvé notre réponse précédente un peu dure, tu as raison de nous dire comment tu as ressenti ce que nous t’avons écrit, et cela nous aide à mieux te comprendre. C’est ça qui est particulier avec internet, c’est qu’on ne se voit pas et qu’on ne peut pas vérifier tout de suite, grâce au langage du corps, ce que nos paroles ont comme effet sur celui ou celle qui les lit. Merci donc pour ta franchise.
Cela nous permet aussi de voir à quel point ce sentiment de culpabilité que tu vis, te ronge de l’intérieur…Ca doit être une vraie souffrance pour toi. Nous te répétons, avec beaucoup de douceur et en même temps beaucoup de fermeté, que tu n’as aucune culpabilité à ressentir par rapport à tout ce que tu as pu vivre…A aucun moment tu n’as choisi de vivre ces expériences qui t’ont blessée et perturbée, au contraire ! Arrives-tu à bien entendre cela ? C’est quelque chose que tu peux te répéter autant de fois que nécessaire, tu peux te l’écrire, te le dire devant un miroir, te le faire dire par quelqu’un en qui tu as confiance…Tu as raison de vouloir l’entendre clairement ce message !
Quant à ce que nous disions de l’inconscient, voici une meilleure explication : il arrive que certaines personnes aient , à un certain moment, un geste maladroit (laissent tomber le vase de la belle-mère par ex.), ou un lapsus (disent un mot qu’il ne fallait absolument pas dire), ou aient un accident (par ex un accident de voiture ou une blessure qui les immobilise et leur permet de se rendre compte qu’ils vont mal et qu’il faut changer quelque chose d’important dans leur vie). Et ces personnes se rendent compte, avec du recul, que ces petits accidents leur ont permis de comprendre des choses importantes et de changer leur vie pour un mieux-être. Comme si ces « accidents » étaient un petit coup de pouce du destin,(... ou de leur ange-gardien :-) ), pour qu’ils puissent aller mieux à partir de ce moment-là…Freud appelait cela l’ "inconscient". Mais cela n’a justement RIEN à voir avec notre volonté, ou nos choix, ou notre responsabilité, tu comprends ? "Ca" se fait...c'est tout. Et "ça" a un résultat positif...
En ce qui concerne ta démarche de recherche d’aide , tu peux demander des adresses à des gens que tu connais, ou à un médecin, c’est plus facile de se sentir en confiance avec quelqu’un qui t’a été recommandé par une connaissance…Dans les centres de guidance, les psy travaillent en équipe, ce qui te permet peut-être d’être plus en confiance aussi… Dans les planning familiaux, les professionnels ont très souvent l’occasion de rencontrer des jeunes qui ont le même style d’histoire que toi, ils ont l’expérience… Voici déjà des pistes. Il y a quand même beaucoup de chances que tu tombes sur quelqu’un de bien, et sinon, tu es absolument libre de ne pas y retourner. Nous te souhaitons bonne chance et t’accompagnons en pensées…Bien à toi, l’équipe de Paroles d’ados.
Cela nous permet aussi de voir à quel point ce sentiment de culpabilité que tu vis, te ronge de l’intérieur…Ca doit être une vraie souffrance pour toi. Nous te répétons, avec beaucoup de douceur et en même temps beaucoup de fermeté, que tu n’as aucune culpabilité à ressentir par rapport à tout ce que tu as pu vivre…A aucun moment tu n’as choisi de vivre ces expériences qui t’ont blessée et perturbée, au contraire ! Arrives-tu à bien entendre cela ? C’est quelque chose que tu peux te répéter autant de fois que nécessaire, tu peux te l’écrire, te le dire devant un miroir, te le faire dire par quelqu’un en qui tu as confiance…Tu as raison de vouloir l’entendre clairement ce message !
Quant à ce que nous disions de l’inconscient, voici une meilleure explication : il arrive que certaines personnes aient , à un certain moment, un geste maladroit (laissent tomber le vase de la belle-mère par ex.), ou un lapsus (disent un mot qu’il ne fallait absolument pas dire), ou aient un accident (par ex un accident de voiture ou une blessure qui les immobilise et leur permet de se rendre compte qu’ils vont mal et qu’il faut changer quelque chose d’important dans leur vie). Et ces personnes se rendent compte, avec du recul, que ces petits accidents leur ont permis de comprendre des choses importantes et de changer leur vie pour un mieux-être. Comme si ces « accidents » étaient un petit coup de pouce du destin,(... ou de leur ange-gardien :-) ), pour qu’ils puissent aller mieux à partir de ce moment-là…Freud appelait cela l’ "inconscient". Mais cela n’a justement RIEN à voir avec notre volonté, ou nos choix, ou notre responsabilité, tu comprends ? "Ca" se fait...c'est tout. Et "ça" a un résultat positif...
En ce qui concerne ta démarche de recherche d’aide , tu peux demander des adresses à des gens que tu connais, ou à un médecin, c’est plus facile de se sentir en confiance avec quelqu’un qui t’a été recommandé par une connaissance…Dans les centres de guidance, les psy travaillent en équipe, ce qui te permet peut-être d’être plus en confiance aussi… Dans les planning familiaux, les professionnels ont très souvent l’occasion de rencontrer des jeunes qui ont le même style d’histoire que toi, ils ont l’expérience… Voici déjà des pistes. Il y a quand même beaucoup de chances que tu tombes sur quelqu’un de bien, et sinon, tu es absolument libre de ne pas y retourner. Nous te souhaitons bonne chance et t’accompagnons en pensées…Bien à toi, l’équipe de Paroles d’ados.
