Bonjour à toi, tu as 18 ans et tu nous dis que tu penses souvent à te suicider.
Tu n’as pas l’air de comprendre ce qui se passe pour toi … Ce sont des pensées qui te viennent comme ça, sans qu’il y ait de raison particulière ? Parfois, c’est comme une sorte de fascination…Est-cela pour toi ?
Maintenant, si tu veux vraiment comprendre le pourquoi de ces pensées, leur origine se trouve quand même dans ce que tu vis sans doute , qu'en penses-tu?
Si tu devais décrire ta vie en quelques mots, ce serait quoi ? Par exemple : si ta vie était un film, quel serait le titre de ce film ?
Et si tu pouvais y changer quelque chose , que voudrais-tu vivre à la place ?
Tu nous poses ta question en une phrase, sans nous donner de détail… Tu n’as peut-être pas très envie qu’on entre dans ta vie ? Ou bien tu es inquiet ? Ou en colère ? Dis-nous ce que tu ressens , et ce que tu avais envie de trouver quand tu nous as posé ta question…Cela nous aidera si tu as envie que nous puissions un peu t’accompagner sur ce chemin, ok ?...
Et tu sais bien sûr que cette question restera entière si tu n’as pas envie d’aller plus loin. Mais ce n’est sans doute pas très confortable de vivre avec ces pensées-là en tête, tu as sûrement envie que quelque chose change et puisse devenir plus léger…
Sache que c’est possible, d’autres sont passés par là, et c’est possible de retrouver une vie normale, parsemée de petits bonheurs , même si personne ne peut éliminer totalement la souffrance, il y a moyen de vivre plus légèrement et en paix.
Nous t’accompagnons en pensées, à bientôt ! Bien à toi, l’équipe de Paroles d’ados.