Questions
Bonjour,
Déjà merci pour votre réponse précédente, je vais m'en sortir avec ces... parasites...
Je ne m'attarde pas sur ce détail car j'ai autre chose en tête...
Depuis mes vacances d'été de l'an dernier, j'en suis revenue hyponcondriaque.
Dés que je trouve quelque chose qui me semble anormal je stresse et j'ai inévitablement une sensation de boule dans la gorge (d'ailleurs quand j'ignorais que c'était une impression je m'en suis rendue malade).
Maintenant il faut toujours que je sois occupée à faire ou à penser à quelque chose si je ne veux pas me découvrir un autre problème.
Même les infimes boutons me font peur désormais.
Y a t-il un moyen autre que les médoc' pour me calmer ou au mieux me faire redevenir comme avant, lorsque je ne me souciais de rien et que je disputais les gens qui se trouvaient des maladies imaginaires.... Un peu comme moi aujourd'hui..
Déjà merci pour votre réponse précédente, je vais m'en sortir avec ces... parasites...
Je ne m'attarde pas sur ce détail car j'ai autre chose en tête...
Depuis mes vacances d'été de l'an dernier, j'en suis revenue hyponcondriaque.
Dés que je trouve quelque chose qui me semble anormal je stresse et j'ai inévitablement une sensation de boule dans la gorge (d'ailleurs quand j'ignorais que c'était une impression je m'en suis rendue malade).
Maintenant il faut toujours que je sois occupée à faire ou à penser à quelque chose si je ne veux pas me découvrir un autre problème.
Même les infimes boutons me font peur désormais.
Y a t-il un moyen autre que les médoc' pour me calmer ou au mieux me faire redevenir comme avant, lorsque je ne me souciais de rien et que je disputais les gens qui se trouvaient des maladies imaginaires.... Un peu comme moi aujourd'hui..
Bonjour à toi.
Depuis tes vacances d’été tu as développé les symptômes que manifeste une personne hypocondriaque nous dis-tu.
C’est précis ce moment, quelque chose de particulier s’est passé pendant ces vacances ? Et avant cet été, tu réagissais autrement à un bouton ou une sensation ?
Tu exprimes très bien que cette sensation de boule dans la gorge, d’angoisse, de quelque chose d’anormal, est une impression, et c’est de là que tu as probablement déduit que tu étais hypocondriaque.
En tout cas, il y a quelque chose qui vient te dire que quelque chose cloche, et comme tu le dis à nouveau très justement, ce symptôme disparaît lorsque ton esprit est occupé à autre chose, ça nous paraît être une piste intéressante à explorer. Qu’est-ce qui pourrait être si difficile à voir ou à gérer pour que ton corps développe des stratégies si rusées pour que tu sois occupée à autre chose, à des choses qui sont des « impressions » comme tu dis ? Tu as une idée ?
C’est un sacré boulot pour une jeune fille « seule » de ton âge, on en a déjà parlé à propos d’autres sujets, tu t’en souviens ?
Ceci nous amène à parler concrètement de ce que tu pourrais faire, pour redevenir celle qui grimaçait devant le fameux personnage de Molière …
Plusieurs idées : continuer à réfléchir tout haut (ou plutôt « tout écrit » !) comme tu le fais avec nous, jeter un coup d’œil en arrière sur ces vacances d’été, penser à si tu es prête à consulter, un psychothérapeute ou un spécialiste de l’adolescence, en parler à un médecin, … Tu es bien sûr la mieux placée pour sentir ce qui te convient au mieux, et nous, on reste à ton écoute pour réfléchir avec toi, d’accord ?
Prends bien soin de toi, à bientôt.
L’équipe de Paroles d’ados.
Depuis tes vacances d’été tu as développé les symptômes que manifeste une personne hypocondriaque nous dis-tu.
C’est précis ce moment, quelque chose de particulier s’est passé pendant ces vacances ? Et avant cet été, tu réagissais autrement à un bouton ou une sensation ?
Tu exprimes très bien que cette sensation de boule dans la gorge, d’angoisse, de quelque chose d’anormal, est une impression, et c’est de là que tu as probablement déduit que tu étais hypocondriaque.
En tout cas, il y a quelque chose qui vient te dire que quelque chose cloche, et comme tu le dis à nouveau très justement, ce symptôme disparaît lorsque ton esprit est occupé à autre chose, ça nous paraît être une piste intéressante à explorer. Qu’est-ce qui pourrait être si difficile à voir ou à gérer pour que ton corps développe des stratégies si rusées pour que tu sois occupée à autre chose, à des choses qui sont des « impressions » comme tu dis ? Tu as une idée ?
C’est un sacré boulot pour une jeune fille « seule » de ton âge, on en a déjà parlé à propos d’autres sujets, tu t’en souviens ?
Ceci nous amène à parler concrètement de ce que tu pourrais faire, pour redevenir celle qui grimaçait devant le fameux personnage de Molière …
Plusieurs idées : continuer à réfléchir tout haut (ou plutôt « tout écrit » !) comme tu le fais avec nous, jeter un coup d’œil en arrière sur ces vacances d’été, penser à si tu es prête à consulter, un psychothérapeute ou un spécialiste de l’adolescence, en parler à un médecin, … Tu es bien sûr la mieux placée pour sentir ce qui te convient au mieux, et nous, on reste à ton écoute pour réfléchir avec toi, d’accord ?
Prends bien soin de toi, à bientôt.
L’équipe de Paroles d’ados.