Questions
Bonjour, je peux vous demander une question svp ?
Est-ce que si je fais chaque jour du sport 1 heure par semaine mais pas pour maigrir pour le corps c'est bien pour la santé ?
Est-ce que si je fais chaque jour du sport 1 heure par semaine mais pas pour maigrir pour le corps c'est bien pour la santé ?
Bonjour à toi, merci pour ton message.
Le sport est très bon, et positif pour un tas de raisons, et tu as raison, il bon surtout pour la santé. Le sport te fait dépenser de l’énergie mais il t’en donne aussi, et c’est quelque chose que le corps et la tête apprécient tous les deux !
Tu en fais déjà du sport ou bien c'est un projet ? Et à quel genre de sport penses-tu ?
L'important est d'avancer à ton rythme, de ne pas forcer, ben oui, y aller trop fort trop vite pourrait te décourager et aussi te blesser si tu n'es pas entraînée.
Alors il nous reste à te souhaiter bonne chance, bon sport, amuse toi surtout !
A bientot. :)
l'équipe de Paroles d'ados.
Le sport est très bon, et positif pour un tas de raisons, et tu as raison, il bon surtout pour la santé. Le sport te fait dépenser de l’énergie mais il t’en donne aussi, et c’est quelque chose que le corps et la tête apprécient tous les deux !
Tu en fais déjà du sport ou bien c'est un projet ? Et à quel genre de sport penses-tu ?
L'important est d'avancer à ton rythme, de ne pas forcer, ben oui, y aller trop fort trop vite pourrait te décourager et aussi te blesser si tu n'es pas entraînée.
Alors il nous reste à te souhaiter bonne chance, bon sport, amuse toi surtout !
A bientot. :)
l'équipe de Paroles d'ados.
