Questions
bonjour
moi je me nourit pas bien il y a t il moyen de me donne un truk comme le diet pour que je me nourit bien .
Je ne fait pas de sport et je voudrai que ma taille grandit vite
moi je me nourit pas bien il y a t il moyen de me donne un truk comme le diet pour que je me nourit bien .
Je ne fait pas de sport et je voudrai que ma taille grandit vite
Bonjour à toi.
Tu voudrais grandir vite, et te nourrir mieux aussi.
Pour la taille : à 16 ans, tu es en période de croissance, tu peux encore grandir un peu mais pas beaucoup.
Et il n'y a pas de recette miracle pour grandir. Par contre, faire du sport, c'est bon pour des tas de choses : la condition physique, la détente, la respiration, ... nous t'encourageons donc à en faire. Il y a un sport qui te plaîrait ?
Pour la nourriture, manger des fruits, des légumes, faire des repas réguliers (3 x par jour), ne pas boire trop de sodas, et limiter les bonbons et les graisses (aïe aux trop nombreux repas au snack !!), c'est une formule générale qui marche toujours bien.
Bon appétit !
L'équipe de Paroles d'ados.
Tu voudrais grandir vite, et te nourrir mieux aussi.
Pour la taille : à 16 ans, tu es en période de croissance, tu peux encore grandir un peu mais pas beaucoup.
Et il n'y a pas de recette miracle pour grandir. Par contre, faire du sport, c'est bon pour des tas de choses : la condition physique, la détente, la respiration, ... nous t'encourageons donc à en faire. Il y a un sport qui te plaîrait ?
Pour la nourriture, manger des fruits, des légumes, faire des repas réguliers (3 x par jour), ne pas boire trop de sodas, et limiter les bonbons et les graisses (aïe aux trop nombreux repas au snack !!), c'est une formule générale qui marche toujours bien.
Bon appétit !
L'équipe de Paroles d'ados.
