Bonjour,

Tu te demandes si tu deviens anorexique. Pour répondre à ta question, il semble essentiel de te donner les critères actuels du diagnostic d’anorexie mentale (selon un ouvrage scientifique/médical reconnu mondialement). Ceux-ci sont les suivants :
-restriction des apports alimentaires et énergétiques menant à un poids inférieur au poids normal pour le sexe, l'âge et la taille ; (tu peux calculer ton IMC pour savoir si tu es en-dessous du poids normal).
-peur intense de prendre du poids ou de devenir gros, malgré une insuffisance pondérale ;
-altération de la perception du poids ou de la forme de son propre corps (dysmorphophobie) ;
-influence excessive du poids ou de la forme corporelle sur l’estime de soi, ou déni de la gravité de la maigreur actuelle ;
Cela peut également mener à de l’hyperactivité physique afin d’éliminer des calories.
As-tu l’impression de te reconnaitre dans les 4 critères ?

De notre point de vue et suite aux critères, il semble que ton comportement actuel soit d’allure anorexique car tu te prive de nourriture dans le but de maigrir sans qu’il y ait eu de véritable perte d’appétit initialement. Toutefois, pour savoir si tu souffres d’« anorexie mentale », il convient d’aller voir un médecin afin qu’il puisse te poser diverses questions sur toi, sur ton mode de fonctionnement mental, sur ton régime alimentaire (passé, actuel, …), sur ta famille (pour voir s’il y a eu des antécédents d’anorexie mentale, etc). Nous pensons qu’il importe de prendre en compte la durée de ce comportement. En effet, si tu as ce comportement depuis quelques jours voir semaines, cela ne signifie pas que tu souffres d’anorexie mentale. Tu peux être dans une phase de régime restrictif pour perdre quelques kg mais si cette perte de poids est contrôlée et que tu sais t’arrêter au moment voulu (ex : -2 kg), cela n’est pas inquiétant. Si ton envie de maigrir continue par la suite, cela est inquiétant car l’anorexie mentale est une maladie grave, qui peut même être mortelle et être la source de lourdes séquelles.
Nous voudrions te mettre en garde car l’anorexie est une maladie chronique qui est difficile à guérir car les gens qui en souffrent entrent dans des habitudes alimentaires dont il est très difficile de se débarrasser. Certaines personnes ne guérissent jamais et vivent avec les conséquences désastreuses de cette maladie.

Réfléchis à ton envie de maigrir : est-elle due aux mannequins dans les magazines ou à une véritable sensation de mal-être due à un surpoids ? Si c’est dû à une sensation de mal-être, nous t’encourageons à aller voir une diététicienne afin qu’elle t’aide à perdre quelques kg de manière contrôlée et assistée. Si tu te sens mal à cause des mannequins, rappelle-toi qu’elles ne correspondent pas à l’idéal de beauté de tous les garçons et qu’il est possible que les photos soient retouchées.

Sois prudente,
L’équipe de Paroles D’ados