Questions
Je mange beaucoup et je ne grossis pas ai-je un problème?
Bonjour,
Tu manges beaucoup et tu ne grossis pas. Un problème ?
Non, ce n’est probablement pas du tout inquiétant.
Les membres de l’équipe de Paroles d’Ados, tous gourmets et certains sans doute gourmands, te jalousent même!
Il faut admettre que tu es beaucoup plus jeune que nous et en pleine croissance. Tu utilises ainsi efficacement toute l’énergie apportée par ta nutrition.
Tu es peut-être aussi très sportive et tout ce que tu manges te permet de fournir des efforts musculaires considérables.
Ou tu te nourris avec des grandes portions équilibrées et variées (manger moins gras, moins sucré, moins salé), tu bois peu d’alcool et tu te déplaces souvent à pied ou en vélo (www.mangerbouger.be).
Il existe aussi une catégorie de personnes qui ont un métabolisme élevé et une haute sensibilité hormonale innée. Elles ne produisent ainsi que très peu d’excès de sucres et graisses, même en absence d’un bon régime alimentaire et locomoteur.
Si tu nous avais annoncés que tu manges de plus en plus, que tu as souvent soif et qu’en même temps tu perds du poids, là nous t’aurions conseillé de consulter ton médecin pour un bilan général.
Mais apparemment ce n’est pas le cas, donc aucun souci à présent…
Nous restons évidemment à ta disposition.
Bien à toi,
L’équipe de Paroles d’Ados
Tu manges beaucoup et tu ne grossis pas. Un problème ?
Non, ce n’est probablement pas du tout inquiétant.
Les membres de l’équipe de Paroles d’Ados, tous gourmets et certains sans doute gourmands, te jalousent même!
Il faut admettre que tu es beaucoup plus jeune que nous et en pleine croissance. Tu utilises ainsi efficacement toute l’énergie apportée par ta nutrition.
Tu es peut-être aussi très sportive et tout ce que tu manges te permet de fournir des efforts musculaires considérables.
Ou tu te nourris avec des grandes portions équilibrées et variées (manger moins gras, moins sucré, moins salé), tu bois peu d’alcool et tu te déplaces souvent à pied ou en vélo (www.mangerbouger.be).
Il existe aussi une catégorie de personnes qui ont un métabolisme élevé et une haute sensibilité hormonale innée. Elles ne produisent ainsi que très peu d’excès de sucres et graisses, même en absence d’un bon régime alimentaire et locomoteur.
Si tu nous avais annoncés que tu manges de plus en plus, que tu as souvent soif et qu’en même temps tu perds du poids, là nous t’aurions conseillé de consulter ton médecin pour un bilan général.
Mais apparemment ce n’est pas le cas, donc aucun souci à présent…
Nous restons évidemment à ta disposition.
Bien à toi,
L’équipe de Paroles d’Ados
