Bonjour à toi, merci pour tes messages.
Tu es accro aux jeux vidéo. Il y a pas mal de jeunes dans ton cas, ça va les intéresser. Toi ça te pose un problème ou bien c’est aux autres que ça en pose un ?
Assez facilement, nous on fait un lien avec ton autre message, celui où tu dis que tu demandes pourquoi tu t’énerves vite. Ca peut être lié à ton avis ?
C’est excitant les jeux vidée, et ils sont souvent vachement bien fichus, conçus, justement pour qu’on ne voit pas le temps passer, et que les parties s’enchaînent. C’est pas très physique comme activité … sauf pour le cerveau, qui est fort utilisé, ça va vite, il faut être rapide, et puis le contenu peut être violent, en fait on est rarement détendu quand on joue à ces jeux, on est sous tension, hein oui ?
L’énervement peut peut-être venir de là, en partie en tout cas, un peu comme si en étant accro aux jeux, tu avais pris l’habitude d’être tout le temps dans la réaction rapide, tu comprends ?
Tu peux changer ça si tu le veux, par exemple, petit truc, en t’obligeant à compter jusqu’à 5 lentement quand tu sent monter l’énervement, respire à fond, soupire, tu verras, la tension va diminuer et tu (ré)agiras sûrement autrement, tu essayes et tu nous dis quoi ? A +
L’équipe de Paroles d’ados.