Questions
Bonjour, J'ai 18 ans et cela fait maintenant plus de 6 mois que je suis avec ma copine. Tout se passe à merveille mais lorsqu'on veut avoir des rapports sexuels, le meme probleme revient toujours. J'ai une ejaculation très précoce et par la suite, j'ai du mal à bander suffisamment ce qui nous empêche d'avoir des rapports. C'est fort gênant parce que j'ai du mal à lui en parler et ca me met fort mal à l'aise, elle aussi d'ailleurs. Je voulais savoir s'il y avait un moyen, traitement ou autre pour contrôler cette éjaculation pécoce afin que tout se passe mieux ? D'avance merci, bonne semaine
Bonjour jejenial,
Tu souffres d'éjaculation précoce et cela te pose problème dans tes rapports sexuels.
On parle de trouble primaire car il survient à l'aube de ta sexualité. Rassure-toi, bon nombres d'adolescents peuvent témoigner des mêmes difficultés.L'éjaculation précoce est la survenue d'une éjaculation trop rapide pour permettre le plaisir chez la partenaire. En bref, la pénétration dure trop peu de temps.
Ce qui pose réellement problème, c'est le manque de contrôle de l'excitation et de l'éjaculation. Il est possible de traiter ces désagréments par un nouvel apprentissage.
Le premier conseil à te donner est d'apprendre à respirer autrement. La respiration est souvent située dans le haut du corps. Il faut que tu apprennes la respiration abdominale; càd respirer par le ventre. Cela te permettra de te concentrer sur tes sensations. Il faut que tu puisses déceler les signes précurseurs de l'éjaculation afin de la retarder en te retirant, en respirant, en changeant de position. N'hésite pas à guider ta partenaire afin qu'elle ne fasse plus de mouvement à ce moment là. Il s'agit d'un temps d'arrêt. C'est une méthode simple mais elle exige une grande concentration.Il s'agit surtout de contrôler davantage ton excitation avant tout.
Tu peux t'exercer lors de la masturbation.
Progressivement, ton excitation sera mieux contrôlée et par conséquent, ton éjaculation aussi.
Nous comprenons que cela te mette mal à l'aise mais le simple fait d'en parler à ta copine vous permettra d'adopter tous les deux les comportements adéquats.Tu verras que les difficultés seront bien vite derrière toi!
Les premiers rapports sexuels sont parfois et même souvent décevants. Retiens bien ceci: la sexualité est parfaitement naturelle mais pas naturellement parfaite. Elle s'apprend...
Merci pour ta question,
Bon week-end,
L'équipe de PDA.
Tu souffres d'éjaculation précoce et cela te pose problème dans tes rapports sexuels.
On parle de trouble primaire car il survient à l'aube de ta sexualité. Rassure-toi, bon nombres d'adolescents peuvent témoigner des mêmes difficultés.L'éjaculation précoce est la survenue d'une éjaculation trop rapide pour permettre le plaisir chez la partenaire. En bref, la pénétration dure trop peu de temps.
Ce qui pose réellement problème, c'est le manque de contrôle de l'excitation et de l'éjaculation. Il est possible de traiter ces désagréments par un nouvel apprentissage.
Le premier conseil à te donner est d'apprendre à respirer autrement. La respiration est souvent située dans le haut du corps. Il faut que tu apprennes la respiration abdominale; càd respirer par le ventre. Cela te permettra de te concentrer sur tes sensations. Il faut que tu puisses déceler les signes précurseurs de l'éjaculation afin de la retarder en te retirant, en respirant, en changeant de position. N'hésite pas à guider ta partenaire afin qu'elle ne fasse plus de mouvement à ce moment là. Il s'agit d'un temps d'arrêt. C'est une méthode simple mais elle exige une grande concentration.Il s'agit surtout de contrôler davantage ton excitation avant tout.
Tu peux t'exercer lors de la masturbation.
Progressivement, ton excitation sera mieux contrôlée et par conséquent, ton éjaculation aussi.
Nous comprenons que cela te mette mal à l'aise mais le simple fait d'en parler à ta copine vous permettra d'adopter tous les deux les comportements adéquats.Tu verras que les difficultés seront bien vite derrière toi!
Les premiers rapports sexuels sont parfois et même souvent décevants. Retiens bien ceci: la sexualité est parfaitement naturelle mais pas naturellement parfaite. Elle s'apprend...
Merci pour ta question,
Bon week-end,
L'équipe de PDA.
